Yağmur

Yağmur
@Kitapseverde_
Okul Öncesi Öğretmeni
27 okur puanı
Ocak 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Neye baktığın değil, ne gördüğün önemlidir.
Reklam
Her şeye sahip olsanız da hiçbir şey hissetmeyebilirsiniz.
Olmadığınız bir şeyi olmayı hedeflerseniz, başarısızlığa mahkûmsunuz. Kendiniz olmayı hedefleyin. Kendiniz gibi bakmayı, davranmayı ve düşünmeyi hedefleyin. Kendinize en sadık versiyonunuz olmayı hedefleyin. Kendiniz olma haline kucak açın. Kendinizi onaylayın. Sevin.
“Hayallerinin peşinden gitmek için hiçbir zaman geç değildir.”
Duygusal Tükenmişlik
Puan vermedi·184 syf.··
2023 12. kitabı
·
3 günde okudu
·
Okunma: 14 Ağustos 2023 21:59
Nancy Colier’in kaleme aldığı Duygusal Tükenmişlik adlı kitap “Seninle kim ilgileniyor?” sorusu ile başlayarak kadınların farkında bile olmadan hayatlarını hangi kalıplara göre yaşadıklarını ve bunun neticesinde duygusal olarak yorgun bir hayat sürdüklerini anlatıyor. Kültürel, aile, temel inançlar gibi pek çok konuya değinirken kendi yaşantınızdan ya da etrafınızda ki pek çok kadının yaşadıkları alıntılarla karşınıza çıkıyor. Kitapta değinilen en önemli kavramlardan biri de ‘kişisel bakım‘. Kişisel bakımın minik bir tarihçesine değinerek; kişisel bakım dediğimizde akla ilk gelen şeyin kişisel gelişim olduğunu dile getiriyor. Bu tanım beni oldukça düşündürse de kendi kişisel gelişimimizi tamamlamak için içsel dünyamızı rahatlatmak adına yaptığımız kişisel bakımların bu konuda başarı elde edeceğine inandığımız yalanı oldu. Oysa ne kadar cilt bakımı yaparsak yapalım anlık bir rahatlama olduğunu unuttuk önemli olan ruhumuzu tamir etmekti…. Kitabı her kadın mutlaka okumalı ve kendi yolculuğuna çıkmalı… Ve her erkek okuyarak etrafındaki kadınların verdiği mücadeleyi anlamalı…
İnsan ve Duygular
Duygusal TükenmişlikNancy Colier · Serenad Yayınları · 2023158 okunma
Reklam