Kübra Düzdemir
@Kubgarland
Welcome to bucketheadland
14 Temmuz 2006
25 okur puanı
Aralık 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Kendini boşuna harcamış olur insan, dilediğine erer de sevinç duymazsa.
Okur Takip Önerileri
Çocuk bencildir, kendi merkezlidir, talepkârdır, hazza yönelir. Zaman içinde sosyal ve ahlaki kuralları öğrenerek yavaş yavaş büyür, sorumluluk almaya başlar, olgunlaşır. Oysa mükemmeliyetçi kişiler erken dönemden itibaren "doğru" ve "yanlış"larla büyürler.
Kübra Düzdemir tekrar paylaştı.
"Pek çok anksiyete hastasında karakteristik olan yanlış düşünmenin bir tipi 'felaketleştirme'dir. Kimi insanlar, hoş olmayan bir sonuç ihtimalini barındıran olayların en kötü ihtimalini düşünme, ona kendini kaptırma eğilimindedirler."
İster inanın ister inanmayın,kaos her zaman düzen getirir.
Aslında olayların hep olumsuz yönlerini düşünürüm. Bu sanki hayatın içine girme korkusu gibi. Bir şey yaşayacaksın ama olumsuz ihtimaller yüzünden ondan uzaklaşıyorsun. Bu ihtimalleri o kadar çok düşünüyorsun ki düşünceler içinde boğuluyorsun.
Kendilerini özel hisseder ve diğer insanlar için de özel olmak isterler. "Özel olma ''isteği, onları sürekli üstün performans göstermek zorunda bırakır, bu da daha çok yorulmalarına neden olur.
Mükemmelliyetçilere göre, zorlayıcı duyguların (kızgınlık, kıskançlık, üzüntü) dışarı yansıtılmaması gerekir. Bu duyguları hissetmenin ve bunların etkisiyle davranmanın kişiyi güçsüz gösterdiğine inanırlar.
Tutku patlayıcıdır.
Sınır tanımaz.
Ölçüye vurulamaz.
Bırakırım taşsın!
Sayfa 33Kitabı okuyor
