Reader Follow Recommendations
"Güçlü olmak isteyen kişi önce zayıflığı tatmalıdır. Almak isteyen de önce vermelidir. Bu dünyadaki her şey varoluş ve var olmayışın (pozitif ve negatif) alternatifidir."
O hâlde bir daha tekrarlayalim ve özetlemis olalim. Ve-riminizi esasen 30'larinazda göstermelisiniz. Makine islemeli, yogun bir gekilde çalismalisiniz. Öyle ki bikmadan usanma-dan galismali ve biriktirmelisiniz. 40'lariniza çalisarak ve eser veterek gelmelisiniz. Neticede o verim, 40'larimizda da devam ediyor ama artik tecrübeyle birlesiyor.
Ama o zamanki insan ömrü de bellidir.
Sadece bu hamallarin degil; onlari yönetenlerin, o zamanin yazarinin, çizerinin, mimarinin da yas ortalamas 35 civaridir.
Yani adamlarin hayatinin bittigi yasta, bizim çocuklar hälen bir sey ogrenmeye çalisiyor; hayata atilmiyorlar. Cok açik ki yanlis ve verimsiz bir çizgideyiz.
Fazla kilolarınızı vererek; diyabet, yüksek tansiyon ve kanser riskinizi azaltın.
Egzersizle kas miktarını arttırarak; insülin direnci, diyabet, kalp hastalığı ve kanser riskinizi azaltın.
Günde 6,5-7 saat uyuyarak; Kalp krizi, depresyon, alzheimer ve kanser riskinizi azaltın.
Bazen hayat seni bulunduğun yerden alır,
Başka bir yere koyar.
Ve der ki; "burdan devam et...
Cemal Süreya