Bazı insanlar mutluluğu maddi varlıklara sahip olarak yakalamaya çalışır.
Bazıları, gençliklerini kaybetmemek için spor salonlarına ve estetik ameliyatlarına sarılırlar.
Bazıları ise yeni ve gizemli görünen dinlere bel bağlar.
Ancak Csikszentmihalyi (1999), bu yönelimlerin hiçbirinin kalıcı mutluluk getiremeyeceğini öne sürer
Gerçek mutluluk süregiden deneyimlerimizde anlam ve zevk bulmak için, kişisel sorumluluk almaya başladığımızda ortaya çıkar.
Yani, yaşadığımızı hissetmemizi sağlayan şeyin ne olduğunu keşfedersek ve o şeyi yaparsak, yaşamdan gerçek anlamda tat alırız.
Mihaly Csikszentmihalyi