Kendinize zaman ayırın ve hayatınızda sizi inciten ya da haksızlığa uğrayan ve affedemediğiniz insanlardan birini
hatırlayın. Size karşı işlenen suçu detaylı bir şekilde yazın. O sırada olaylardan nasıl etkilenmiştiniz? Size nasıl zarar verilmişti? Yaşadığınız üzücü deneyimler yerine neleri yaşamayı dilerdiniz? Son olarak mektubunuzu o kişiyi affettiginizi ifade eden bir cümle ile bitirin. Bağışlama mektubunu sadece başkalarıyla olan duygularınızı düzenlemek için kullanmak zorunda değilsiniz, kendinizi affedemediginiz durumlar için de bu teknikten yararlanabilirsiniz.:)
Sayfa 173
İnsan iyiyi gerceklestiremezse, kötüyü yumuşatmali hiç olmazsa...
Sayfa 34Kitabı okudu
Her yaşam milyonlarca seçim ihtiva eder. Kimi büyük, kimi küçük. Fakat bir kararın yerine başka bir karar geçtiğinde, bütün sonuçlar da değişir. Dönüşü olmayan bir sapma gerçekleşir ve bu da başka sapmalara yol açar...
Sayfa 251Kitabı okudu
Okur Takip Önerileri
Olası hayatlarımızdan herhangi birinin bundan daha mı iyi yoksa daha mı kötü olacağını bilemeyiz. O hayatlar yaşanıyor, evet, ama biz de yaşıyoruz ve asıl bu yaşantıya odaklanmalıyız. Her yere gidip herkesle tanışamaz, istediğimiz her mesleği yapamayız tabii ama o hayatlarda hissedeceklerimizin çoğunu hissedebiliriz yine de. Kazanmanın nasıl bir his olduğunu anlamak için bütün sporları yapmamız gerekmiyor.
Sayfa 271Kitabı okudu
Bence biz kör olmadık, biz zaten kördük
Sayfa 330Kitabı okudu
Kendi yazgısını elinde tutamayan, kendini yönetenleri sorgulamayı aklından bile geçirmeyen araba beygiri Boxer, "kendi kuvvetlerinden haberdar olmayan yavrular" ın en çarpıcı örneğidir. "Daha erken kalkacağım, daha çok çalışacağım... Napoleon her zaman haklıdır!" demekten asla vazgeçmez. Ama sonunda, hastalanıp ıskartaya çıkarıldığında, at kasabını boylamaktan kurtulamaz.
Sayfa 150Kitabı okudu
Geçmişi budarken ve küserken toprağa, yoksunlaşan, azalan, yan yana ve kupkuru iki dilek ağacına dönüşen bizmişiz. Boşluklar biriktirmişiz ruhumuzda.
Sayfa 116
İnsanda ne var?
İnsana ne verilmemiştir?
İnsan neyle yaşar?
Eğer bir insan mutsuzsa onu hiç bir şeyle mutlu edemezsin. Çünkü mutluluk bir karardır
Merve Yılmaz tekrar paylaştı.
Bir Şaman’a sormuşlar;
“Zehir nedir?” diye.
“İhtiyacınızdan fazla olan her şey zehirdir!” demiş.
Bu güç de olabilir, tembellik de.
Yiyecek, ego, hırs, ihtiras, kendini beğenmişlik, kıskançlık, korku, öfke, nefret, hatta iyi niyet bile...
Merve Yılmaz tekrar paylaştı.
Gerçekte çekilen acılardan gurur duymak gerekir, her acı bize yüksek bir aşamada bulunduğumuzu anımsatır.
Sayfa 18 - YKYKitabı okudu
