Nazli
@Nazlitb
992 okur puanı
Aralık 2019 tarihinde katıldı
“Babamın utandırma ve suçlama sesini içselleştirdim, ancak şimdi kendi içsel eleştirmenimi besleyen benim. Yetersizliğin o alçak fısıltısından kurtulamıyorum, bu yüzden başka birinin beni özgürleştirmesini, bana sevilebilir olduğumu söylemesini istiyorum.”
Sayfa 207 - Diyojen Yayıncılık
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
“Olduğum gibi sevilebileceğimi asla hissetmiyorum ve bu duygu beni sinsice tüm ilişkilerimde takip etti. O kadar derin güvensizliklerim var ki…”
Sayfa 206 - Diyojen Yayıncılık
Eğer yeni anne olmuş birisi doğum sonrası depresyonu geçiriyorsa, ihmal edildiyse veya aşırı tepkiselse, bu “bebeğin kendi sinir sistemini düzenlemeyi öğrenmesini” daha da fazla etkileyecektir.
Sayfa 192 - Diyojen Yayıncılık
Ebeveyn sevgisi, yaşam için bir nimettir. Olduğumuz halimizle sevildiğimizi, görüldüğümüzü hissetmek ve olmayı umduğumuz kişi olabilmek için destek görüyor olmak, hayatımız boyunca zihinsel ve fiziksel olarak ileriye dönük faydalar sağlamaktadır.
Sayfa 179 - Diyojen Yayıncılık
Toksik stres yükleyiciler bir çocuğu güçlendirmez, aksine çocuğun ya da ergenin beynini tüketir ki bu da çocuğun yaşamı boyunca karşısına çıkacak bir sonraki olayı ele alma konusunda daha az becerikli hale gelmesine sebep olur. Karakteri güçlendiren deneyimler ile toksik stres arasındaki fark gerçekten de çok açıktır.
Sayfa 119 - Diyojen Yayıncılık