Sən sevincli, kədərli, yorğun, enerjili, bezmiş, zəif, güclü, yüksək və ya aşağı əhvalda ola bilərsən. Özünü bütün bu hallarınla qəbul et, bu hisslər insana məxsusdur, sən də insansan, bu səbəbdən də hər halın normaldır, hisslərini gör, tanı və yaşa. Sən heç kim üçün yaxşı, fədakar və güclü olmağa məcbur deyilsən.💗 Yaşadığın bütün hallar həmin an üçün ən mükəmməl halındır.