Şimdilerde ''İnsanlar vitaminlere muhtaçtir;vitaminler bu meyveden,bu tahildan,bu sebzeden alınır.''deniliyir.Halbuki böyle birşey yoktur.Bu,insana kurulmuş büyük bir tuzaktır.Dogal beslenen ve sağlıklı bir bagirsaklara sahip olan insan vitaminlere hiç ihtiyaç duymaz.Vitaminlerin hepsi bağırsaklarda üretilir.
Sayfa 86 - maur yayıncılık