Elif ERDANAY'ı bir çok youtube programında görüp merak ederek almıştım kitabını genel olarak çabucak okunan sade bir dille yazılmış, temelde bilinçaltının nasıl kontrol edilebileceğini, hayatımızda değiştirmek istediğimiz kilo, maddiyat, güven, iş, olumsuz alışkanlıklar gibi konular hakkında olumlu telkinlerde bulunmanın hayatımız üzerindeki etkisi üzerine ve bu tekniğin nasıl uygulanacağı hakkında yazılmış bir kitap