Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Nurgül Yılmaz

Nurgül Yılmaz

Nurgül Yılmaz

, bir kitabı okumayı düşünüyor
Vizüalizasyon
VizüalizasyonUrsula Markham
7/10 · 5 okunma
Reklam
Gerçeklerden değil, o gerçeklerle ilgili duygularımızdan korkarız.
Bütün insanlıkla ortak yönlerimizi görmek bize daha insan ve daha bütün biri haline getirir. “Onların” suçu diye düşündüğümüz her şey bizim de içimizde aynı ile mevcuttur. Bu gerçek, bilinç farkındalığımıza çıkarsa ve kabul edilip teslim edilirse artık bizi bilinç dışımızda görülemez.

Okur Takip Önerileri

Tümünü Gör
Carl Jung’a göre
Bilinç dışının doğuştan getirdiği bir birlik, bütünleşme ve kendini bilme güdüsü vardır. Bilinç dışımızda “gölge”adını verdiği bir tarafımızın olduğunu söyler. Gölgemiz yüzleşmek istemediğimiz ve bastırdığımız kendimizle ilgili bütün düşüncelerimiz duygularımız ve kavramlarımızdır.
Yaşamda başımıza gelenler büyümek, gelişmek, deneyimlemek ve ilerlemek için fırsatlardır.
Reklam
Bırakmak
Büyük yaşamsal krizlerde yaşanacak olan acının önlenmesi ya da hafiflemesinde vazgeçilmezdir. Yaşamsal krizlerde genellikle bir duygu fırtınası olur. Kriz baskılanan ya da bastırılan bir duygu alanına dokunmuş olabilir.Böyle bir durumda problem duygunun ne olduğunu bulmaktan çok bu fırtına ile nasıl baş edeceğinizdir.
Duygular gelir ve giderler; nihayet duyguların “sizi”tanımlamadığını, sizin aslında o duyguları gözlemleyen kişi olduğunuzu fark edersiniz.
Duygunun devam etmesine sebep olan şey ona direnmeye çalışmanızdır. Duyguya direnmeyi ya da onu değiştirmeyi bıraktığınızda bir başka duyguya geçersiniz ve duygu hafifler. Direnmediğiniz duygu, arkasındaki enerji dağlıca için kaybolur.
Stres
Stres, tetikleyici bir faktöre ya da uyarına verdiğiniz duygusal tepkidir.
İçsel çatışmalardan ve beklentilerden uzak olmak, hayatımızdakilere de en büyük özgürlük fırsatını vermek demektir. Bu bize evrenin en temel doğasını deneyimleme fırsatı verir.
Reklam
“Düşüncelerle dolu olan zihin duygular tarafından güdülür.”
Sayfa 20 - Günce YayıneviKitabı okudu
336 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Bırakmak
BırakmakDavid R. Hawkins
8.6/10 · 122 okunma
İnsan bir yığın ruhtan ve pek çok ben’den oluşur.
Sayfa 173 - YKYKitabı okuyor
Yüksek düzeyde bir mizah yeteneğine kavuşmanın başlıca koşulu da ,kendi kendini ciddiye almamaktır.
Sayfa 160 - YKYKitabı okuyor
Hayatı yoğun olarak yaşayabilmenin tek yolu faturayı ben’e ödetmektir..
Sayfa 50 - YKYKitabı okuyor
151 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.