Affetmekten çok zorlandığınız kişi, bırakmaya en çok gereksinim duyduğumuz kişidir. Affetmek bırakmak, vazgeçmek demek. Göz yummak demek değil. Tümüyle bırakmak demek.
Kendimizi ya da başkalarına eleştirmek, yargılamak romatizmanın kaynağı. Suçluluk duygusu daima ceza arar ve ve bu ceza da ağrılar yaratır.
Bir hasta bana ağrılarından şikayet ederek geldiğinde biliyorum ki suçluluk duygusuyla dolu. Korku ve gerginlik, kellik, ülser, hatta ayak ağrılarının neden oluyor.