Beyhan Budak'ın okumuş olduğum ilk kitabı daha önce ilk karşılaşmamız Spotify ve Youtube de ki kişisel sohbetleriyle ,kendi yaşam ve uzman bilgi aktarımlarıyla olmuştur.
Mutluluğu kaybettiğin yerde arama kitabı içerisinde bir çok konu belirli başlıkla altında incelenerek kişinin kendine karşı, etrafına karşı, ailesine, arkadaşlarına, işine karşı aktarımları var. Hayata karşı her insanın bir mücadelesi ve yaşamış olduğu zorluklar var bu zorluklara karşı kişinin farkındalığını arttırarak yaşama ait olmasına katkı sağlıyor.
Akıcı ve açık bir anlatımı var. Bu anlatımları sohbet havasında aktarmış. Kitabın iki kere okunması gerektiğini söylemiş #beyhanbudak terapi defteri adını verdiğimiz bir deftere kitabı okurken kendimize ait aktarımlarımızı yazmamızı istemiş ve bu kitabı daha sonra tekrar okumamızı bunun bize iyi geleceğini farkındalığını olacağını söylemiş. Bence denenebilir. Kendimize bu şekilde zaman ayırarak daha güçlü bir gelişim içerisinde bulunabiliriz.
