Kitapsever
@Pianoforte
1 okur puanı
Mart 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
“Stres” Çalınan Dikkat
“Stres bize dayatılan bir şey değil. Bizim kendi kendimize dayattığımız bir şey. Stres bir duygu. Stres bir dizi düşünce. Stresin eriyip gitmesi için farklı düşünmeyi -uğultu yapan düşüncelerimizi susturmayı- öğrenmek yeterli. Meditasyon yapmayı öğrenmeniz yeterli. Yaşadığınız stres farkındalığa ulaşmayı başaramamaktan kaynaklanıyor.”
Sayfa 152
Çalınan DikkatAlıntı
“Dikkat aralığımız dağılırken, karmaşıklığı ve nüansları kavrama becerimiz gerilerken, ortak hakikatimiz çöküp giderken, inançlarımız komplo teorileri haline gelirken, sorunlarımızı çözmek için ortak gündemler belirleyemezken dünyanın karşı karşıya olduğu acil sorunları nasıl çözebiliriz ki ? En çok ihtiyaç duyduğumuz noktada anlamlandırma becerimiz yok oluyor.”
Sayfa 144
Çalınan Dikkat
“Sonsuz kaydırma sayesinde Twitter gibi sitelerde yüzde 50 daha fazla zaman geçiriyorsunuz. (Pek çok insan için bu sürenin çok daha fazla olduğuna inanıyor Aza.) ve çıkan rakamlara bakmış. Doğrudan kendi bir sonucu olarak artık toplamda 200.000 daha fazla insan ömrü - doğumdan ölüme kadar her an- ekran başında kaydırma yaparak geçiriliyormuş her gün.
Sayfa 124