Çalınan Dikkat
Johann Hari
Yorumlar ve İncelemeler
Yaşamak için hazır olmayı bekleyemeyiz!
Tavsiye kitap!
Çalınan Dikkat kitabını herkesin okumasını tavsiye ederim.
Çalınan Dikkat odaklanma sorununa yer veren; bazılarımızın bildiği, hissettiği ve işimize gelmeyen odaklanma sorunumuzun yediğimiz, içtiğimiz den, aile hayatımızdan, eğitim sistemimizden, çevre sorunlarımız dan, psikolojik sorunlarımız dan, teknoloji bağımlılığımız dan ve sosyal
Instagram Uygulamasını Telefonumdan Neden Sildim?
Çalınan Dikkat kitabını Evladım Sana Diyorum Okuma Grubu ile birlikte okuduk bu ay. Kitap beni oldukça etkiledi. Sanıyorum ki 2023 yılı sonunda kitaptan “bu yıl okuduğum en iyi kitaptı” diye bahsedeceğim. Çünkü her kitap insanın hayatında köklü değişiklik yapma isteği uyandırmaz. Ama Johann Hari kitabını sosyologlar psikologlar ve bir çok uzman araştırmalarıyla öyle güzel tedaylandırmış ki okuduğunuz şeylere kayıtsız kalamıyorsunuz. Çağımızın en yaygın sorunu olan dikkatimizi verememe durumuna sebep olan ondan fazla nedeni gerekçeleriyle birlikte sunmuş. Özellikle sosyal medya kullanımı ve silikon vadisinde “gözetim kapitalizmi” diye adlandırılan durumun dikkatlerimiz üzerinde nasıl yıkıcı bir etkisi olduğunu okumak tüyler ürperticiydi. Kişisel olarak zaten dikkat eksikliği bozukluğuyla mücadele eden biriyim ve günlük hayatımı düzene sokabilmek için telefonla arama mesafe koyup, akış halini yaşayabileceğim aktivitelere yönelmemin tam zamanıydı. Kitabı Kastamonu Grubu olarak dün akşam tahlil ettikten sonra instagram uygulamasını telefonumdan sildim. Gerektiğinde masa üstü bilgisayardan gireceğim hesabıma. Süreç içinde hayatımda ne gibi değişiklikler yaşayacağımı merak ediyorum açıkçası. Fakat bu adım dikkat sorunlarının çözümü için son derece sığ ve geçici kalıyor. Yazların “Dikkat İsyanı” dediği bilinçlenmeye destek vermeliyiz. Teknoloji şirketlerinin karlarını arttırmak için zamanımızı ve dikkatimizi çalmalarına izin vermemeliyiz.
+ Çalınan Dikkat +johannhari
Büyümekte olan küresel dikkat krizi
Modern çağın kaçılmazı, hepimizin sahip olduğu o problem: odaklanamamak. Hepimiz yeteri kadar kendimizi veremediğimizden şikayetçiyiz ve genelde teknolojiyi bundan sorumlu tutuyoruz. Sosyal medya uygulamalarını silerek, dopamin detoksu gibi yöntemlere başvurarak dikkatimizi arttırmaya çalışıyoruz. Ne var ki hepimiz bir şeyi atlıyoruz: Ne olduğu tam olarak anlaşılmayan bir problemi çözemeyiz. İşte bu kitap, 
Atomik Alışkanlıklar veya 
İrade Terbiyesi gibi doğrudan çözüm önerilerinde bulunmak yerine sorunun kendisine odaklanmasıyla diğerlerinden ayrılıyor.
Kitabın başında yazar dikkat eksikliğinin ne kadar büyük bir problem olduğunu anladığı ve çözüm olarak kendisini teknolojiden uzak tuttuğunu ama bunun işe yaramadığını anlatıyor. Daha sonra sorunun tek kişinin çabalarıyla değil, toplumsal bir hareketle çözülebileceğini anlatmaya koyuluyor. Böyle düşünmesinin nedeni, hayatımızdaki birçok şeyin yanlış dizayn edilmiş olması ve bundan kaçamamamız.
Sorunun dış etkenlere bağlı olduğunu göstermek için çeşitli konular üzerinde duruluyor. Bunlardan teknoloji, çocuk yetiştirme, eğitim sistemi, hazır gıdalar ve çalışma koşulları öne çıkıyor. Bence en önemlisi teknoloji. Kitapta da teknoloji şirketlerinin, özellikle sosyal medya şirketlerinin, dikkatimizi dağıtmak için özellikle uğraştığı ve yeterince sorumluluk almadıkları üzerinde duruluyor.
Anlayacağınız üzere bu kitap bir kişisel gelişim kitabı değil, bir toplumsal gelişim kitabı. Büyütmekte olan küresel dikkat krizine ve çözüm yollarına dikkat çekmeye çalışan bir kitap. Tek özelliği amacının kalitesi değil elbette. Akıcı, açık ve dolu bir kitap.
Odaklanma ve dikkat eksikliğinin sadece kendimizden kaynaklı olmadığını, tüm insanlığın karşı karşıya kaldığı büyük bir kriz olarak anlamamı sağladı bu kitap. Gazeteci-Yazar 
Johann Hari büyüme ekonomisinin nasıl beynimizle oynadığını gözler önüne seriyor. Bireysel ve toplumsal olarak bu krize karşı neler yapılabileceğine dair fikirlerde bulunuyor.
Kesinlikle bu yıl okuduğum en iyi kitaplardan biri. Çalınan Dikkat kişisel gelişim kitabı değil. Farkındalık kazanmak isteyen herkese tavsiye ederim.
