Birgül Niştiman
@Polatbirgul
Yeryüzünü dolaşmayı sever, kitap okur, müzik dinler, insan dinler, gökyüzünü dinler, karanlığı dinler, yolları dinler, dalgaları dinler, şansı yaver giderse kahkahaları dinler..
Sosyolog/Aile Danışmanı
Sosyoloji/Çocuk Gelişimi
Yeryüzü
18 reader point
Joined on November 2020
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Reader Follow Recommendations
21 yüzyılın cahilleri, okuma yazma bilmeyenler değil, öğrendiklerini değiştirmeyenler olacaktır.
Alvin Toffler
Birgül Niştiman tekrar paylaştı.
Dünyayı temaşaya gelmiş ve kaosa adapte olmak isteyenler için kılavuz.
'Özgüven duygusunu nasıl geliştirebilirim?' diye sorabilirsiniz.
yanıt şu; bunu yapmak zorunda değilsiniz!
özgüven yaratmak ya da hak etmek için özellikle değerli bir şeyi yapmak durumunda değilsiniz; tüm yapmanız gereken şey o eleştirel, nutuk çeken iç sesi kapatmanızdır. Niye?
çünkü o eleştiren iç ses yanlış! içsel olarak kendinizi istismar edişiniz mantıksız, çarpıtılmış düşünceleriniz sonucunda olur.
Değersizlik algınız gerçeği dayanmaz, sadece depresif hastalığın merkezinde yer alan bir çıban. iyi hissetmek kitabından🙋
Carlo Collodi'nin Pinokyo'su aydınlanmanın eğitim anlayışını fantastik bir kurgu olarak çocuğun dünyasına sokar. Pinokyo yalan söyleyen bir çocuğun cezalandırıldığı bir hikaye değildir. Hikayede anlatılan altı yaşındaki tahtadan yapılmış kuklanın 14 yaşında insana dönüşmesi süreci aydınlanmanın insana tanıdığı eğitim sürecine karşılık gelir.
...Depresyon duygusal bir rahatsızlık değildir! Depresif belirtilerin ortaya çıkmasında ve sürmesinde mantık dışı kötümser tutumlarınız başrolü oynar.
İyi Hissetmek /Dr.David D. Burns
...Sizi acılı depresyonları sürükleyen bazı temel değerlerimizin ve tutumlarının yeniden gözden geçirilmesi...
iyi hissetmek kitabından
Birgül Niştiman tekrar paylaştı.
Çocukken okullar açılmadan önceki kutsal pazar günü yani bugün kitaplar, defterler ciltlenir. Mavi önlükler yıkanır, ütülenir. Uyumadan banyo yaptırılıp, sobanın üstünde kuruttuğumuz saçları yastığa koyar
ve gözleri aşkla uykuya dalardık. O yastıktan daha huzurlu yastık var mıdır?
Hey gidi günler.. 🕊️
#alıntı
