Rukiye
@Rreader
110 okur puanı
Ocak 2021 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Nefes nefese kaldığım bir koşunun sonunda neden bu kadar yordum ki kendimi demekti yaşamak benim için. Geçiştirerek yemek yemek, koşuşturarak yürümek, telaşla nefes almak, işlerim hemen bitsin diye hızlı davranmak... Liste uzayıp gidebilir. Hızlandıkça kendimden koşarak uzaklaştığımı bilmeden daha da hızlı olmayı bir artı saydım kendim için. Ne var ki kitabı okudukça yavaşlamanın anda olmak için büyük bir artı olduğunu anladım. Bu yavaşlamanın yöntemleri anlatılsa da, en çok meditasyonun nasıl yapılması gerektiği konusunda açıklayıcı uygulamalar çok faydalıydı. Okudukça insan kendine daha çok nasıl yaklaşacağını iyice anlıyor. İyi okumalar. #tavsiyekitap
Reklam
Her ne yaşıyorsak çocukluğumuzun izlerini o yaşadıklarımıza yansıtırız. Bazen farkında olarak bazen farkında olmayarak. Ama çoğunlukla farkında olmadan. Kitabı okurken kendimden o kadar fazla şey buldum ki benim gibi olan herkesin bu kitabı okuması en büyük temmennim artık. Neydi bulduklarım? Çocukluğumda bana hissettirilen, tekrar edilerek bana kabul ettirilen kendimle ilgili düşüncelerimin aslında bir film olduğu. Ve benim o filmi artık oynamak istemeyişim. Bu farkındalığı o kadar güzel idrak ettiriyor ki yazar, okurken terapi koltuğundaymış hissi oluşuyor. Tabi önce kişinin bu yaşadıklarının farkına varması gerekiyor. Bu farkındalıkla beraber an-da kalınması gerektiği, nefes terapisiyle nasıl anda kalınacağı çok detaylı şekilde ifade ediliyor. Kendinden kaçmayan, kendine dönmek isteyen herkesin okuması gereken bir eser.
Bedenin farkında olmak, onu onurlandınmak, onun tepkilerine şefkatle yaklaşmayı ifade eden, bedenle bütünleşip sağlıklı olabilmenin felsefesini anlatan doyurucu bir kitap. Kitabın anlatımının çıkış noktası düşündüğümüzün, konuştuğumuzun bedenimizi, davranışlarımızı doğrudan etkilediğidir. Yazar birçok uygulamayla öz şefkatimizi nasıl yükselteceğimizi ve sağlıksız yeme konusunda iyileşeceğimizi anlatıyor.
Zihni farketmeyi ve insan üzerindeki gücünü ifade eden mükemmel bir kişisel gelişim kitabı. Özellikle gençlerin kendilerini farketmeleri üzerine yazılmış ancak kendini tanıyamamış, zihninde yaşayıp hayatı kaçıranların, ilişki kurmakta zorlanan herkesin okuması gereken bir kitap olarak düşünüyorum. Yazar zihin, değerler, ilişkiler, anda kalma ile ilgili konularda önce tanımlar sonra örnekler ve uygulamalarla nasıl gelişeceğimizi tane tane anlatmış. Hayat yolculuğu uzun. Bir yerden başlamak için mükemmel bir kitap.
İroniyi farklı yönleriyle irdeleyen, ironiye bir bakış açısı getiren bir kitap. Konuşurken ya da yazarken sıradanlıktan uzaklaşmanın, okuma zekvi sunmanın okuyucu ne kadar memnun ettiği kitap okunurken anlaşılıyor. Ciddi meselelerin eleştiri ve ya mizahi şekilde ifade edilmesi konuyu basitleştirmekten ziyade konunun özümsenip farklı bir bakış açısıyla yorumlandığını daha çok ifade eder. Kitabı okurken bu eksende sürekli düşünüyor okuyucu. Ayrıca dikkatimi çeken başka bir konu da yazarın ironi konusu etrafında okuyucuşa edebiyat zevki sunması. Metaforlarıyla, örnekleriyle doyurucu bir kitap.
Reklam