Aşırı düşünmek hayatınızdan çalar, mutluluğunuzdan çalar, gülümsemenizden çalar. Hayat her zaman kontrol edebileceğiniz bir süreç değildir. Bazen olup bitenleri akışına bırakıp anı yaşamak en sağlıklı seçenektir.
Ne kadar çok hareket ederseniz, hareket etmek o kadar kolay hale gelir. Küçük adımlarla başlasanız bile, her adım sizi daha güçlü ve kararlı kılar. Önemli olan durmamak ve her seferinde bir adım daha atmaktır.
“Bakın, nefes alın, rüzgârı, sıcağı ya da esintiyi hissedin, bulutları inceleyin, yağmur yağacağını tahmin edin. Ve her şeyden önemlisi, dinleyin: hayatın kendisinden daha rahatlatıcı ve daha çok göz ardı edilen başka bir ses yoktur.” Julio Cortázar