Fransız felsefeci ve yazar olan Alain mutlu olmanın sanatını okurlarına sunuyor.Farklı konu başlıklarıyla bir kısım yerleri okurun anlamasını isteyen bir üslupla kaleme almış.
Özellikle düşüncenin hayatımıza ve mutluluğumuza etkisi bunun yanı sıra hareket halinde olan insanın olmayandan daha mutlu oluşu önemli noktalar.Ayrıca nezaket ve neşenin iç dünyamızı dışarıdan onarmaya yardımcı olduğunu söylemesi ilgi çekici.
Zannımca bu konuyu kitap değil de makale olarak okurlarına sunsaydı daha yararlı olurdu.Böylelikle hem gereksiz uzatmalardan kaçınmış olur hem de zaman tasarrufu sağlardı.Genel olarak akıcı bulmadığım eser çokça beni sıktı diyebilirim.