Sibel
@Sbltsc
Farkında olmasanız da birçok eyleminizde birleştirilmiş dopamin kaynakları kullanıyorsunuz.
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Sadece mutlu olmayı istesek kolay olacaktı ama biz başkalarından daha mutlu olmak istiyoruz.
İhtiyaç duyduğumuz şey biraz yavaşlamak ve farkındalığımızı artırmaktır.
Vücudumuzun arka planında meydana gelen sayısız düzenlemeler her zaman gerçek patron olan "otonom sinir sistemi" tarafından organize edilir çünkü insan bedeni, insanın kendi kontrolüne bırakılmayacak kadar karmaşık ve değerlidir.
Siz, gerçek patronun prefrontal korteks (bilinçli kısmınız, yani siz) olduğunu düşünürsünüz ama hayat, asıl yöneticilerin hipotalamus ve limbik sistem olduğunu size defalarca kanıtlamıştır.