Gidelim buradan. Senin masumiyetini,
bilgelik zamanlarından kalma sırları,
dünyanın bütün sabahlarını yanımıza alıp da gidelim. Hesap etmeden, haritaya bakmadan gidelim...
T. Tufan
Üzüntülü ve stresli olduğumuz zamanlarda vücudumuzun dengesi bozulur ve stres hormonu olan kortizon düzeyi kanda yükselirken, mutluluk hormonu endorfin düşer. Ağlama sırasında kortizon gözyaşları ile vücuttan atılır ve endorfin salgısı da artmaya başlar.
Sen nerede kendin olabiliyorsan yuvan da orasıdır. Yuva aşinalık, emniyet ve güvenlik demektir. Yuva ait olmaktır. Yuvamı kendi içimde kurduğumda ben de ait olurum - kendim ve başkalarıyla iletişimde olurum. Hayat da buna bağlıdır.