“Şunu unutmamanız gerekir; aldığınız bir karardan sonra üzgün hissetmeniz ya da günlerce ağlamanız kararınız yanlış olduğu anlamına gelmez. Bazen hayata yön vermek sancılıdır.”
“ Görülmek, bir ilişkideki en değerli ihtiyaçlardan biridir birini sevmek, onu duygusal olarak görmek demektir. Görülmediğiniz bir ilişkide bir süre sonra değersiz hissedersiniz.”
“Bazen duygusal olarak güvenli bir ilişki geçmişte yaralanmış bir kalbin iyileştiği yer olur”
“Bazen insanın iyileşmesi, doğru yerde sevildiğini fark etmesi ile başlar.”
“Zaten kaygılı bağlanmada temel sorun sevilmemek değildir. Bu sevginin süreklğine dair içsel bir güvenin oluşmamış olmasıdır. Yani her an o sevgi öznesi gideceğini düşünür kaygılı bağlanan zihin. Bu yüzden de kendini o ilişkide güvende hissetmez.”
Sevgiyi yeteri kadar alamadıkları evlerde büyümüş çocuklar ilişkilerinde çok mücadele eden kişilere dönüşürler. Mücadele ettikleri ilişkiyi anlamlı bulurlar.