"Benim neslimin en büyük keşfi insanoğlunun düşüncelerini değiştirerek yaşamını değiştirebileceği fikridir."
Reader Follow Recommendations
Mutluluk alışkanlığı, yalnızca mutlu düşünmenin pekiştirilmesiyle geliştirilir. Aklınızda mutlu düşüncelerin bir listesini oluşturun ve günde birkaç defa bunları aklınızdan geçirin.
Hayatın karşımıza çıkardığı, zihnimizdeki mutsuzluğu büyütmek için gerçekten çok saçma olan birçok problemin olması ne kadar acı. Kendi mutsuzluğumuzu üretip, üstüne çok az ya da hiç kontrolümüz olmayan zorlukları eklememiz ne kadar aptalca!