Selin Gökçe
@Selingokce_
Güvenle ilerle, rüyaların yönünde! Hayatı hayal ettiğin gibi yaşa!
13 okur puanı
Şubat 2019 tarihinde katıldı
“Etrafımız o kadar çirkefle dolu ki, temiz kalmak için tek çare, kendi dünyamıza çekilmek.”
|| Sabahattin Ali
Reklam
Unutma ki bu aşağılık dünyadasın:
Kötülüğü baş tacı edip, iyiliği çılgınlık sayan dünyada.
William Shakespeare
Kitap okumak
İngiltere'de Sussex Üniversitesi'nin araştırmalarına göre akşam eve geldiğinizde ne kada stresli olursanız olun 6 dakika bile kitap okumak stres seviyenizi %68'e kadar düşürebiliyor.
10 dakikalık kitap okuma nerdeyse antidepresan kadar etkili oluyor.
“Mide beyinden akıllıdır çünkü mide kusmayı bilir, beyin her pisliği yutar.” diyor Cengiz Aytmatov. Beynin en kötü özelliği bu. Bir boşaltım sistemine haiz değil. Giren her fikir, iyi ya da kötü içerde kalır. Dışarı atamazsın. Görmezden gelir daha az düşünürsün ama yok olmaz.