Algımız eski programları silmeye ve yeni bağlantılar kurmaya başlar. Böylece şimdiye kadar hayatımızı sabote etmiş olan negatif prensiplerimizi ve kalıplarımızı olumlu inançlarla değiştirir. Bunu yaparken olumlamalarımıza yürekten inanmamız çok önemlidir; olumlamaları iliklerimize kadar hissetmemiz gerekir. Çünkü hayatımıza gerçekten hissettiğimiz ve inandığımız şeyleri getiririz.
İyi hissetmeniz için kendi kendinize izin verin.
Sadece yapıcı edebiyat okuyun.
Sadece cesaret veren filmler izleyin.
Sadece ruh halinizi yükseltecek müzikler dinleyin.
Sadece çok sevdiğiniz insanlarla görüşün.
Sadece nazik mektuplar yazın.(mesaj da olabilir)
Düşüncelerinizi bir günlüğe kaydedin.
Kendinizi uyumlu hale getirdiğiniz tüm enerjiler rezonans sisteminizi harekete geçirir ve sonuç olarak farklı duygular uyandırır. Ahenkli bir müzik dinlerseniz ya da yapıcı bir kitap okursanız ruh haliniz daha sakin, rahat, huzurlu ve uyumlu hale gelir....