İnsanın fabrika ayarları serisinin ikinci kitabında yazar "ilişkiler ve stres" konusunu ele almış. Kitap, "Olumlu ve zengin ilişkiler" , "Düşük stresli bir yaşam" olmak üzere iki bölümden oluşuyor. Her iki bölüm ayrıca çok sayıda alt başlık içeriyor. İlk bölümde insanın yaratılışı ve yapısı gereği sahip olması gereken ilişkiler ve ayrıca bu ilişkilerin ölçülerini, çeşitli araştırmalar ve günlük yaşamdan örneklerle açıklamış. Bunun sonucunda, aslında hepimizin yaptığı ama neden yaptığımız hakkında pek düşünmediğimiz bazı hareket ve davranışlarımıza anlam kazandırmış oluyor. İkinci bölümde ise psikolojik stres üretebilen tek canlı olan insanı hem duygusal hemde biyolojik olarak ele almış, yine ilk bölümde olduğu gibi çesiti araştırma ve örneklerle zenginleştirilmesi okur için kitabı daha kalıcı ve daha etkileyici hale getirmiş. Kendi fabrika ayarlarımızın yani bize uygun olmayan bir yaşam tarzının bizde uyandırdığı stresin ana sebepleri ve bunlara dair uygulanabilir çözümlerini açıklamış. Son olarak ürettiğimiz bu stresin bedenimiz üzerindeki ağır etkilerine kısaca değinmiş ve stres yönetimiyle ilgili uygulanabilir, basit ama çok etkili olabileceğini düşündüğüm önerilerde bulunmuş. Sonuç olarak zihinsel ve bedensel gerginlik sebebinin "duramamak" olduğunu vurgulamış. Hiç durmadan hızlıca akıp giden hayatlarımıza arada bir durup bakmak ve yavaşlayarak bazı şeyleri anlamlandırmak bize iyi gelebilir...
