“Duygusal bağ gözle görülemez fakat hayatımızda son derece güçlü bir etkisi vardır. Güçlü bağlar hissedilebilir, deneyimlenebilir, paylaşılabilir ve hayatlarımızı tatmin edici bir hale getirir. Birbirinin duygusal ihtiyaçlarını karşılamak, özgüven ve özdeğer inşa eden güçlü bağlar yaratır. Duygusal ihtiyaçlarınız karşılanmadan yüksek bir değere sahip olamazsınız. Hepimizde daha iyi seven bir insan olma potansiyeli vardır ama siz daha iyi sevmeyi öğrenmek için bir şey yapmazsanız, hiçbir şey değişmez.”
“Yeterince iyi olduğunu hissetmiyorsan, tek yapman gereken daha çok çalışıp diğerlerinin onayını almak. Böylece mutlu olabilirsin. Bu duygusal döndü size istediğiniz şeyi vermediği halde, her seferinde aynı şekilde onu almaya çalışmanız, bu durumu nevrotik bir hale getiriyor. Ve ne kadar başarılı olursanız olun ya da ne kadar takdir edilirseniz edilin, derinlerde bir yerde hala yeterince iyi olmadığınızı hissediyorsunuz.”