Saime Şimşek
@Ssimsek108
Bir çiçek olduğunun bile farkında değildir papatya, o kadar saf
Şu anda okuduğu kitap
Sizi hiçbir şey ve hiç kimse tamamlayamaz. Siz zaten şimdi olduğunuz halinizle tam ve eksiksizsiniz .
Reklam
Durmadan sağa, sola ya da dışarıda bir yerlere gitmeye çalışıyorsunuz ama her şeyin cevabı aslında kim olduğunuzda ve dünyadaki her şey size kendinizi işaret ediyor.
Dikkatinizi herhangi bir problemin üzerinden çektiğinizde, aklınızı istediklerinizi yaratmak için kullanabilirsiniz. Aklınızı ve düşüncelerinizi istediklerinizie odaklayın.
Duyguların ortaya çıktığını ve kaybolduğunu fark edin. Onların geçip gittiğini fark eden sizsiniz. Siz, Farkındalıksınız.
Her bir olumsuz duygunuzu şu soruları sorarak sorgulayın: " Ben o muyum, yoksa onun farkında olan mı?"
Reklam