Kendini ifade etme 2.
ikinci bir işaret sizin aşırı derecede engellenmiş ve kontrollü olmanızdır. İşkolik olabilirsiniz. Bütün hayatınız işinizin çevresinde döner. İşiniz kariyeriniz veya herhangi başka bir şey olabilir. Her zaman mükemmel derecede güzel gözükmek için veya her şeyi mükemmel derecede temiz ve düzenli tutmak için veya her zaman her şeyi mükemmel derecede düzgün ve doğru şekilde yapmak için çalışabilirsiniz.Duygusal olarak düz olabilirsiniz. Hayatınızda doğallık yoktur. Olaylara verdiğiniz dogal tepkileri bastırırsınız. Bunun nedeni ya diger insanların isteklerini yapmak zorunda oldugunuzu hissetmenizdir (Boyun Egicilik ) ya da mümkün olmayacak kadar yüksek olan bazı standartlara göre yaşamanızdır. Kendi hayatınızın tadını gerçekten çıkaramadığınızı hissedersiniz. Hayatınız kasvetli ve neşeden yoksundur. Bir şekilde siz kendinizi eğlence, rahatlama ve zevkten yoksun bırakırsınız.
Reklam
Kendini ifade etme 1.
Sizin diğer insanlara karşı aşın uyumlu olmanızdır. Siz her zaman başkalarını memnun edersiniz, hep başkalan ile ilgilenirsiniz. Tıpkı bir kurban gibi kendinizi başkalarının ilgisinden mahrum bırakırsınız Çevrenizdekileri acı çekerken görmeye dayanamazsınız ve onlara yardım etmek için durmadan kendi arzularınızı feda edersiniz. İnsanlar için o kadar çok şey yapabilirsiniz ki, bu durum suçluluk duymalarına neden olabilir.Verdikleriniz takdir edilmediğinde zayıf,pasif ve gücenmiş hissedersiniz.Diğer kişilerin ihtiyaçlarına çok fazla anlayış gösterirsiniz.
Kendini ifade etme
Kendini ifade etmek, kendimizi ortaya koyma özgürlüğümüzdür. İhtiyaçlarınızı, hislerimizi (öfke dahil) ve doğal eğilimlerimizi ifade edebilmektir. Kendi ihtiyaçlarımızın diğerlerininki kadar önemli olduğu inancini vurgular. Hepimiz aşırı bir kısıtlamaya maruz kalmadan içimizden geldiği gibi hareket etmekte özgürüzdür.Ailede büyüdüyseniz, büyük olasılıkla ihtiyaçlarınızı, tercihlerinizi veya Hislerinizi söylediğiniz zaman suçlu hissettirildiniz veya cezalandırıldınız. Ebeveyninizin ihtiyaçları ve hisleri sizinkilerin önüne geçti. Güçsüz hissettirildiniz. Eğlenceli ve rahat bir şekilde hareket ettiğiniz zaman utandınız.Kendinizi ifade etmenizin kısıtlı olduğunu gösteren üç işaret vardır:
Bağımlı kişilerin gelişmemiş veya iç içe girmiş kendilik algıları vardır.Kimlikleri ebeveyninin veya eşlerinin kimlikleri ile birleşmiştir. Bunun tipik örneği, kocasının hayatı içine tamamen çekilen ve kendi kimlik algısını kaybeden kadındır.Kocasının istediği herşeyi yapar.Kendine ait arkadaşları,ilgi alanları ve fikirleri yoktur. Konuştuğu zaman kocasının hayatından bahseder. 
Hayatı Yeniden Keşfedin
Unutmayın hayatta atılacak kadar güven, yeterlilik hissi, güçlü bir kendilik algısı özgürlüğün bileşenleridir.👊
Hayatı Yeniden Keşfedin
Unutmayın hayatta atılacak kadar güven, yeterlilik hissi, güçlü bir kendilik algısı özgürlüğün bileşenleridir.👊Her insan, bedeninin çürüyeceğini bilir ve bundan korkar.Ama çoğu insanın ruhu , gövdesinden önce çürür nedense bundan kimse korkmaz!
( Livaneli)