Sevde tural
@Starshinebright
Lights will guide you home.. ️
Araştırma görevlisi
Doktora programı
Ankara
10 okur puanı
Temmuz 2024 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Hayatınıza yeni bir bakış açısı kazandırmak, içinizdeki potansiyeli keşfetmek ve mutluluğun gerçek kaynağına ulaşmak ister misiniz?
Işığınızı yükseltmek için bir araya geliyor; kendinizi keşfetmenin, geliştirmenin ve dönüştürmenin gücünü birlikte deneyimliyoruz. ✨
Ücretsiz çevrimiçi seminer serimizle;
✨ Hayatınız boyunca sorduğunuz tüm ''Neden ...?'' sorularının cevabını bulacak
🌱 Kişisel farkındalığınızı arttıracak
💫 İçsel dönüşümünüzü destekleyecek
🚀 Hayatınıza pozitif değişimler katacak bir yolculuğa sahip olacaksınız.
📌 Başvuru için :
forms.gle/YyBxfLL7xhsaYyTN7
Başvuru kabul edilecek şehirler: İzmir, Antalya, Denizli, Mersin, Burdur, Balıkesir, Elazığ
✨ ÜCRETSİZ SEMİNER DAVETİ ✨
Hayat bazen küçücük bir farkındalıkla değişir…
Bir düşünce, bir karar, bir adım…
Ve o küçük adım, yepyeni bir başlangıcın kapısını aralar.
Sen değiştiğinde hayat değişir.
Hayat değiştiğinde dünya değişir.
Bu seminerde;
🌿 Kendini daha yakından tanıyacak,
💫 Küçük adımların büyük dönüşümler başlattığını keşfedecek,
💡 Yeni bakış açıları kazanacaksın
📅 Nisan ayı boyunca
🕣 Saat 20.30’da
📌 Katılım ve detaylı bilgi için :
forms.gle/YyBxfLL7xhsaYyTN7
Düşüncelerinin sadece “kafanın içinde” kaldığını sanıyorsan, bedenin buna katılmıyor olabilir. Psikonöroimmünoloji alanındaki araştırmalar, zihinsel süreçlerin bağışıklık sistemiyle doğrudan ilişkili olduğunu gösteriyor. Örneğin Sheldon Cohen’in stres ve soğuk algınlığı üzerine yaptığı çalışmalar, yoğun stres yaşayan kişilerin virüslere karşı daha savunmasız olduğunu ortaya koydu. Benzer şekilde Ellen Langer’ın “zihinsel çerçeve” deneyleri, algının fizyolojik belirteçleri değiştirebildiğini gösterdi.
İnanç boyutunda ise plasebo etkisi çarpıcıdır. Kişi etkili bir tedavi aldığına inandığında, beyin gerçekten dopamin ve endorfin salgılayabilir. Plasebo üzerine çalışmalar, beklentinin nörokimyasal yanıt oluşturduğunu kanıtladı.
Kısacası, zihnin bir “yorum makinesi” değil, aynı zamanda bir “biyokimya yönetmeni”. Düşünceler, hormonları; hormonlar, kalp atışını; kalp atışı da yaşam kaliteni etkiliyor. Yani beyninle yaptığın her prova, bedeninde sahneleniyor.
Peki biz kendi düşüncelerimizi fark edip doğru şekilde yönlendirebiliyor muyuz?
