Dikkat Eksikliği ve Odaklanma Dikkat yalnızca okumak ve çalışmaktan ibaret değildir. Hayata bakarken, insanlarla konuşurken aslında tamamiyle o konuda olmadığımız gerçeğiyle yüzleşiyoruz kitabı okudukça. Kitapta dikkatin yüzeysel anlatımı gittikçe derinleşen bir kurguya dönüşüyor. Ayrıca hayatın tam içinde adeta makine gibi ayarlanmış davranışlarımızın göz önüne seriyor. Hayat farkındalığımızı artıracak egzersizler de barındırıyor