a quiet man
@_Silent
𝒀𝑨𝒁𝑰𝑳𝑨𝑵𝑰 𝒀𝑨𝑺𝑨𝑴𝑨𝒀𝑨 𝑫𝑬𝑽𝑨𝑴...
Lisans
İstanbul
175 okur puanı
Haziran 2023 tarihinde katıldı
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Arkadaşlar Bir kez daha Merhaba :)
Kitabı çok severek, keyif alarak okudum. Dili akıcı ve anlaşılır. Aslında kitabın içinde yazan şeyleri çoğumuz biliyoruz ama farkındalığı tekrar hatırlamak ve kazanmak için böyle kitapları okumayı seviyorum. Uygulamaya gelince hepimiz zorlanıyoruz bildiğimiz şeyleri yaparken. Bunu aşmak için de bu tür kitapların faydalı olduğunu düşünüyorum.
Kitapta bir çift üzerinden örnek verilerek anlatıldığı için de okurken sıkmıyor. Belki son sayfalarda biraz daha bilgi ağırlıklı olduğu için sıkılabilirsiniz. Merve ve Selim çifti üzerinden örneklerle anlatılması biraz daha güzel yapmış kitabı bence. Merve, Selim'e çok aşık oluyor, Selim de Merve'yi seviyor ama Selim'in sonradan yaşattıkları, Merve'nin bazı şeyleri fark etse de yine de gitmemesi. Tabii ki belli bir noktaya gelince Merve ''buraya kadar'' diyor ve sonunda yapması gerekeni yapıyor.
Okurken keyif aldığım kadar sinirlendiğim de oldu. Selim'in yaptıkları, Merve'nin kendine bunları yaptırması sinirlerimi fazlasıyla bozdu. Başta her şey çok güzelken sonradan çok sıradan biriymiş gibi davranması. Narsis kişiliği olan kişilerle yaşamak hayatı çekilmez kılıyor. Yaşam kaliten düşüyor. Depresyona giriyorsun. Üstelik bunlar sadece aşk hayatında olmuyor. Yakın çevrenizde, ailenizde, arkadaşlarınız arasında da olabilir böyle kişiliğe sahip insanlar. Bu insanlardan hemen uzaklaşmanız gerekiyor. Tabii ailenizin içindeyse biraz daha zor oluyor bu dediğim, hatta mümkün olmuyor.
Şiddetin her türlüsü çok kötü ve asla tasvip edilemez. Duygusal şiddet çok daha ağır. Devamlı bir şeylere maruz kalarak yaşamak zorunda olmak, bir şeylerle mücadele etmek çok ama çok zor. Ne huzurunuz kalıyor, ne enerjiniz. Bir şeyleri düzeltmeye çalışmak çok yorucu oluyor. Her şeye rağmen neşeli olmaya çalışıyorsunuz.
''Mümkünse yaşadığınız psikolojik işkenceye dışarıdan bir gözlemci olarak bakmaya çalışın ve ''Ben neyi kurtarmaya çalışıyorum, bütün bunlara değer mi?'' diye sorun ve cevabını alın.''
''(İsteksizlik) önemli bir sinyaldir. Neye karşı ve neden isteksizlik duymaya başladığınızı kendi içinizde sorgulamanız farkında bile olmadığınız birtakım yönlendirmelere maruz kaldığınızın işareti olabilir ve size önemli bilgiler taşıyabilir.''
‘'Sevgilinizle, eşinizle, çocuğunuzla, arkadaşlarınızla, anne babanızla olan ilişkinizde de onlarla ne kadar mutlu, keyifli ve iyi hissettiğinizi ifade edebiliyor olmanızın besleyici, destekleyici bir gücü olacaktır. Karşılıklı herkes güvende, huzurlu ve sevgi dolu hissedecektir.''