serkan
@_quovadis_
Quo vadis
lisans
barida & dârüssaâde & bookland
istanbul, 1 Temmuz 1905
215 okur puanı
Ağustos 2018 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Sabitlenmiş gönderi
iyi daima seçkindir
seçkin olan şeyi daima seçkin olanlar ister
yusuf has hacib
Sayfa 2Kitabı okudu
59 syf.
·
Puan vermedi
Okur Takip Önerileri
65 yaşında tenis oynamak ile koroner bypass
ameliyatı olmak arasındaki farkı, yaşam tarzınız belirler
Sayfa 119 - hayykitapKitabı okuyor
İnsanoğlu hareket halinde olmak üzere programlanmıştır
Egzersiz/spor bir hobi değil, zorunluluktur
Sayfa 119 - hayykitapKitabı okuyor
Sporun her bir faydası için bir ilaç olsa, günde
20 tane ilaç almak gerekir,
kaldı ki öyle ilaçlar da yok
Sayfa 113 - hayykitapKitabı okuyor
Evinize yakın marketlere telefon ile sipariş vermeyin. 3-5 dakikalık
bir yürüyüş bile metabolizmanızı hızlandırmaya ve
kalori yakmanıza yardımcı olur.
Sayfa 111 - hayykitapKitabı okuyor
TV izlerken, reklamlar sırasında mutlaka oturduğunuz koltuktan
kalkın ve ev içinde biraz yürüyün, ama mutfağa doğru değil!
Sayfa 111 - hayykitapKitabı okuyor
Günde 3 saatin üzerinde TV izlemenin her bir saati kalp-damar
hastalıklarından ölme riskini %11 artırmaktadır.
Sayfa 111 - hayykitapKitabı okuyor
türk hamamı, rus hamamı, ... hamamı; her yerde hamam var, ama temiz insan yok
Sayfa 70 - yaba yayınKitabı okudu
Binaları daha yakın yürüyen yayalar, kaldırımın yol tarafından yürüyenlere kıyasla %10 daha az ince toz solur
Sayfa 40 - ntv yayKitabı okudu
