Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Mukaddes Hüzün

Mukaddes Hüzün
@aeg038
Mini Biyografim: İşte geldim, gördüm, gidiyorum...
Sabitlenmiş gönderi
Ölümü anlamak, her şeyi anlamak olacaktır.
Reklam
“Çok talihsiz bir durum; muhtemelen çok konuşulacak, Ama kötülük rüzgârlarını durdurup birbirimizin yaralı göğüslerine kardeşlik tesellisinin merhemini sürmeliyiz.”
Duygular hareketlenince akıl baştan gidiyor
Ama gerçekten ne diyeceğimi bilmiyorum. Belki ona karşı adil davranmıyorum. Ama çok genç; ona ciddi konular üzerinde düşünmek öğretilmedi; son altı aydır, hatta bir yıldır, eğlenceden ve gösterişten başka hiçbir şeye teşvik edilmedi. Zamanını en aylak ve yüzeysel şekilde geçirmesine, önüne çıkan her fikri benimsemesine izin verildi. ———shire alayı Meryton'a ilk yerleştiğinden beri aşk, flört ve subaylar dışında hiçbir şey aklına gelmedi. Zaten yeterince hareketli olan duygularını, nasıl desem, daha da kışkırtmak için bu konu hakkında düşünüp konuşarak elinden geleni yaptı. Ayrıca hepimiz biliyoruz ki Wickham'ın görüntüsü de konuşması da bir kadını tutsak edecek her cazibeye sahip.”

Okur Takip Önerileri

Tümünü Gör
Yol arkadaşı olarak birbirlerine uygundular; ruhen ve bedenen aksiliklere dayanmalarını sağlayacak kadar hem de... her mutluluğu artıracak bir neşeleri, seyahatteki muhtemel hayal kırıklıklarını kendi içlerinde telafi edecek sevgileri ve zekâları vardı.
İnsanın en önemli 3 ihtiyacı
Çocuklar, altı ve sekiz yaşlarında iki kız ve daha küçük iki oğlan, özel olarak kuzenleri Jane'e emanet edileceklerdi; Jane en sevdikleri kuzenleriydi, sakin konuşması, sevecen davranışlarıyla onlara her bakımdan göz kulak olmayı becerebiliyordu... onları eğitiyor, eğlendiriyor ve seviyordu.
Reklam
160 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
·
8 günde okudu
Doğru yerde Evet ve doğru yerde Hayır Diyebilmek Üzerine
Selamlar. Psikoloji alanında yazılmış güzel bir kitap. Okuyunca keşke daha önce okusaydım dediğim bir kitap. Kitabın ismi çok güzel. İyileştiren Sınırlar kelimesi sadece bir şeyleri reddetmek için oluşturmamız gereken sınırları ifade etmiyor aynı zamanda bir şeyleri kabul etmeyi, onu kendimizden mahrum etmemeyi de ifade ediyor. Hayat örnekleriyle konu epey pekiştiriliyor. Kesinlikle okumanızı öneririm. Sevgiyle ve kitapla kalın.
İyileştiren Sınırlar
İyileştiren Sınırlarİ. Volkan Gülüm · Psikonet Yayınları · 2020371 okunma
160 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
·
8 günde okudu
İyileştiren Sınırlar
İyileştiren Sınırlarİ. Volkan Gülüm
7.7/10 · 371 okunma
Bir şeye evet ya da hayır demeden önce şu sorulara yanıt vermeye çalışın. Zaman geçtikçe bu sorular zihninizde otomatik olarak belirecek ve işleri hızlandırabileceksiniz. Size yöneltilen soru/istek, Önceliklerinizle uyuşuyor mu? Bunun için zamanınız var mı? Becerilerinize uygun mu? Bir şeylerden vazgeçmenizi gerektirecek mi? Size ne kazandıracak? Ne kaybettirecek? Kabul etmeniz halinde insanlarla ilişkilerinizi nasıl etkileyecek? ... Not: Bu soruları hızlıca düşünmek ve yanıt vermek her zaman mümkün olmayabilir..Bu nedenle zaman kazanmalısınız. Ayaküstü karar vermemeye çalışın. “Bana biraz zaman ver, düşünmeme gerek. Daha sonra sana yanıt verebilirim” gibi basit ve size uyan bir hazır yanıt üretebilir ve gerekli olan her zaman o yanıta başvurabilirsiniz.
Her ne kadar başkalarına sınır çektiğinizde mazeret sunmanıza gerek olmasa da kendinize sınır çektiğinizde bunu niye yaptığınızı kendinize açıklamanız fena olmayacaktır. Kendinize yapacağınız açıklamalar - kararınızın arkasında durmak konusunda size yardımcı olacaktır. Başkaları için “şefkat bankası” olmak yerine ihtiyaç duyduğunuz şefkati kendinize göstermeye çalışmak kötü bir fikir olmayabilir. Cinsel isteğinizin yüksek olduğu bir gecede rasgele biri ile birlikte olmaya çalışmak yerine kendinizi sınırladığınızda; ne kadar yemek yerseniz yiyin doyamadığınızı düşündüğünüzde ikinci hatta üçüncü siparişinizi vermek yerine durmaya çalıştığınızda; tüketebildiğiniz kadar alkol tüketip yaşadığınız kötü bir şeyi unutmak istediğiniz bir anda kendinizi frenlediğinizde; bir isteğinizi yerine getirmedi ya da bir ihtiyacınızı fark etmedi diye sevgilinize avazınız çıktığı kadar bağırıp küfretmek istediğinizde ama yutkunduğunuzda durup düşünmenin vakti gelmiş demektir. Durup düşündükten sonra da önce kendinizi durdurduğunuz için hakkınızı teslim edip kendinizi kutlamalı sonra da kendinize niçin sınır çektiğinizi yine kendinize açıklamalısınız. Çünkü böyle anlarda özşefkat oldukça işe yarayacaktır.
Selçuk Erdem'in muhteşem karikatüründe müstakbel dedeler arasında şöyle bir diyalog geçer: - Bu devirde buralardan bi arsa kapatsak ilerde nasıl olur biliyo musun? - Bence almayalım da torunlar gıcık olsunlar... ” 😀
Reklam
Bir karar vermeniz gerektiğinde bu kararın felaket sayılabilecek sonuçlara neden olabileceği geldi mi aklınıza? Hep en kötüsü olacakmış gibi hissettiğiniz? Yolunda giden her şey bir anda sarpasarmaya başlayacak ve sonrasında da tepe takla olacakmış gibi geldiği? Üstelik bu kötü şeyleri başlatacak şeyin sizin aldığınız ya da almadığınız bir kararınız olabileceği? Hayır demek ya da dememek, sınır çekmek ya da koymamak... Bunların her biri birer tercihtir aslında. Birini yaşamınızın bir bölümüne dahil edersiniz ya da etmezsiniz, o son kadehi içersiniz ya da içmezsiniz, o tatile çıkarsınız ya da çıkmazsınız, o ilişkiye başlarsınız ya da başlamazsınız... Bunların her biri bir karar alma süreci gerektirir ve eğer hayır demek ve sınır çekmek ile sağlıklı olmayan bir ilişkiniz varsa alacağınız bu gibi kararlar da bu sağlıksız durumdan etkilenir.
İyi bir insan olmak demek kayıtsız şartsız başkalarının ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarınızın önünde tutmak demek değildir.
'Hayır' türleri
Otomatik Hayır: Otomatik pilot uygun uyarıcıyla karşılaştığı anda hayır demeye başlar. Hayır Silahı: Belirli çatışmaları (muharebeleri) kazanmanıza yardımcı olsa da savaşı kaybettirecek, ucu sivri bir süngü gibi insanlarla ilişkinizi (mesafenizi) belirleyen hayırlar. Yasaklanmış Hayır: Hayır'la ilişkimiz açısından en bilinen örnektir. Hayır demek yasaktır. Cennetin yasak meyvesi.
İnsanlara hayır demek, sizin bir şeyleri kabul etmediğiniz ya da fikirleriniz, beğenileriniz, tercihleriniz olduğunun açık bir beyanıdır. Bu, aslında bir manifestodur. Ben buyum, fikirlerim, beğenilerim ve tercihlerim bunlar ve bunların gözetilmesini bekliyorum demektir.
900 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.