Mesela şimdi uyuyamıyorum ya melatonin içsem çok iyi olur ama uykum var gibi geldiği için kalkmaya üşeniyorum belki uyurum diye bekleyeceğim bir saat sonra keşke içseydim diyip içmemeye devam edeceğim
Mesela şimdi uyuyamıyorum ya melatonin içsem çok iyi olur ama uykum var gibi geldiği için kalkmaya üşeniyorum belki uyurum diye bekleyeceğim bir saat sonra keşke içseydim diyip içmemeye devam edeceğim
