Ebû Zer el-Gıfârî [radıyallahu anh] demiştir ki: "Allah Resûlü [sallallahu aleyhi vesellem] bana,
"Sana, bedene hafif, mîzana ağır gelecek olan bir amel öğreteyim mi?" diye sordu. Ben de,
"Evet, öğret ey Allah'ın resûlü” dedim. Bunun üzerine Peygamber Efendimiz (sallallahu aleyhi vesellem)
"O, susmak, güzel ahlâk sahibi olmak ve seni ilgilendirmeyen şeyleri terketmektir" buyurdu.