Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Bana yediklerini söyle sana kim olduğunu söyleyeyim...:))
Okullarda yüzlerce saat biyoloji görüyoruz ve yüzlerce saat güya "beslenme saati"miz var ama, çok temel, basit ve kritik bir bilgiyi, yani; aşırı şeker ve hamur işi tüketiminin -ki toplumca öyleyiz- beynimizi ve bedenimizi yavaş yavaş öldürdüğünü bilmiyoruz; dengeli beslenmeyi öğrenemiyoruz.. Bir yönü ile, öğretmiyorlar da denebilir mi bilmiyorum... Öğrendiğimiz zaman da, "kudurmuştan beter" şekilde alışmış; yeme kültürümüz yerleşmiş ve dolayısıyla, bağımlı hale gelmiş oluyoruz ki; "Bu kadar cehalet ya da yanlış kültür ancak büyük bir gayretle olabilir" diyesi geliyor insanın... İşte bir örnek: Beynin Şekerle İmtihanı; youtube.com/watch?v=iveS43p...