İleride mutlaka zorluklarla karşılaştığın durumlar olacaktır;onlara saplanıp kalma sakın. Enerjini neye yoğunlaştırırsan büyür. Sorunlarına yoğunlaşıp onlara enerji yüklersen büyüyeceklerdir. Odağını uzaklaştırdığında ise küçülüp yok olurlar. Evren iyiliğin tarafını tutar. Her şeyin içinde bir iyilik ara.
En zor kısmı ise kendi yolundan çekilmeyi öğrenmek olacaktır.
Duygular senin duyguların ve senin olduklarına göre,eğer istersen onları değiştirebilirsin.
Bilinçaltı şakadan anlamaz. Yoğun coşku ve duygulara çabucak tepki verir. Canlı bir biçimde imgelediğin her ne ise,bilinçaltı onun gerçekten vuku bulduğunu düşünür. Bilinçaltı,eğer doğru bir şekilde eğitilirse,her arzunu yerine getiren sadık ve itaatkar bir hizmetkar gibidir.
Umutsuzluk diye bir durum yoktur. Kendini umutsuz hisseden insanlar vardır sadece.
“Bazen,en basit şeyler en derin olanlardır. “dedi. “Ve gerçeklik? Gerçeklik,görünenlerin bir yorumu,bir bakış açısı değildir de nedir? Gerçekliğin,senin inançlarına ve inançların doğrultusunda edindiğin deneyimlerine dayanır. Bakış açın ise büyük ölçüde inanç sisteminin bir sonucudur. Hayatında deneyimliyor olduğun şeylerden memnun değil misin? Hayata bakış açını değiştir. İnançlarını değiştir ve gecenin sabaha kavuşacağından emin olduğum gibi eminim ki deneyimlerin de değişecek. “
“Bazen biz kendi zekamızın esiri haline geliriz John. Sürekli her şeyi analiz etmek isteriz ve aslında eğer tam orada durabilirsek hiçbir sorun çıkmaz. Fakat biz analizi de analiz etmeye kalkışırız ve devamında analizin analizini de çıkarmaya uğraşırız. Çok kısa bir süre içinde,oldukça basit olan bir sorun kocaman kara bir bulut halini almış olur. Daha sonra olabilecek her türlü korkunç akıbet gelir aklınıza ve bir de bakmışsınız ki korku ve şüphe ağına takılmışsınız. Korkuya kapıldığınız zaman,aslında sorununuzun büyümesi için onu besliyorsunuz demektir. Asıl hile,enerjinizi ve odağınızı ondan çekerek onu açlığa terk etmektir. “
Bizde stres yaratan şey aslında sorunun kendisi değil,sorun hakkında ne düşündüğümüzdür.