Bahar Tokman
@bahhar
Şu anda okuduğu kitap
Stres harcamalarınızdan elinize kalan fatura,Bruce McEwen ve bazı diğer bilim insanlarının dediği gibi "allostatik yük" tür.Ki bu da hayatımız boyunca uyum sağlamak için ödediğimiz bedeldir.Allostatik yük dört ana fizyolojik sistem içerir:kardiyovasküler,bağışıklık,inflamatuar ve metabolizma sistemi.Zamanla,allostatik yükümüz artınca,bu dört sistemden birinde ya da birkaçında arızalar ortaya çıkar;kalp,şeker,artrit ve fibromiyalji gibi.
Başkalarıyla olan ilişkilerimiz allostatik yüzümüzü olumlu ya da olumsuz yönde kuvvetli bir biçimde etkiler.
"Çok küçüğüm ben,"dedi köstebek.
"Evet,"dedi çocuk,"ama çok büyük bir fark yaratıyorsun."
.
.
"Başka bir öğüdün var mı?"diye sordu çocuk.
"Ne kadar değerli olduğunu, sana nasıl davranıldığıyla ölçme." dedi at.
Eskiden tekkeler vardı,duvarlarında yazılar,levhalar asılıydı.Bu levhalardan birinde de "Ah teslimiyet" yazardı. İnsan çağrışımlar,arzular,duygular bütünü ve bunları kontrol etmek elimizde değil.O yüzden,"Ah teslimiyet!".
.
.
.
İnsanlar aşkın kaynaktan gelen haberi reddedip kendi vaz edip üzerine hayatını inşa edeceği bir düzen kurdu ve bu da insanlığı çözümsüzlüğe ve büyük bir buhrana sürükledi.
