"Esenlik aklın tam gelişmişlik durumuna ermiş olmasıdır: Akıl deyince anlatmak istediğimiz şey yalnızca akla vurup, anlamak, yargıya varmak anlamında akla dayalı yargı değil ama Heidegger'in deyimin kullanırsak gerçeği "olduğu durumuyla" kavrayıp anlamaktır. Esenlik bir kimsenin özseverliğini (narcissisim) yendiği oranda olabilir;
Sayfa 36Kitabı okudu
Benlik (Ego) gücü düştüğünde bireyin psikolojik bağışıklık sistemi de bu durumdan etkilenebilmektedir. Psikolojik bağışıklık sisteminin gücünün de düşmesi ile birey; anksiyete bozukluğu ve depresyon gibi psikolojik temelli rahatsızlıkları yaşayabilmektedir.
Ego gücünün düşmesine neden olan etkiler:
1) Negatif aktarım gerçekleştiren kişilere maruz kalmak ve karmaşık (kaotik) ilişkiler yaşamak.
2) Travmatik yaşantılara, ayrılıklara maruz kalmak.
3) Kişilere yüklenen yüksek anlam sonrası yaşanan hayal kırıklıkları.
4) Kişinin başkaları için kendinden vazgeçmesi ve kendisini unutması.
5) Pozitif ilişkilerin ve dostlukların olmaması.
6) Bağımlılık temelli ilişkiler geliştirmek.
7) Yaşamı anlamlı kılacak ve kişiye iyi gelen yaşantıların azalması.
8) İş yaşamındaki sorunlar.
9) Aile içinde oluşturulan baskıcı tutum ve "sen yapamazsın" aktarımları.
10) Kişinin yaptığı bazı girişimlerde aldığı başarısız sonuçlar.
Bilgi: Ego gücü ve egoizm farklı olgulardır.
Tüm kitaplar
Günde 10 sayfa kitap okursanız bile bu yılda 3650 sayfa yapar kitap bilgidir kitap ahlaktir kitap usluptur ve kitap benlik geliştirmek olumlu dusunmektir günde 10 sayfada olsa kitap okumayı ihmal etmeyelim
