Düşündükleriniz, zihninizin niteliğini ortaya koyar. Ruhunuz ise düşüncelerinizin rengini alır. Düşünme egzersizleriyle örneğin şunu içinize çekin: Hayatın var olduğu yerde, iyi bir hayat da mümkündür.
Sizin dışınızda olan herhangi bir şeye üzüldüğünüzde, bunun sebebi o şey değil sizin ona yüklediğiniz değerdir ve istediğiniz anda bu değeri geri almak sizin elinizdedir.