Şule Uzun
@beyfer
Şu anda okuduğu kitap
Ölümden kaçamasam da ,demiş Epiktetos,hiç olmazsa ölüm korkusundan kaçabilirim.
"Kendi rızamız olmadan hiç kimse kendimizi değersiz hissettiremez." demiş Eleanor Roosevelt.
Kendi değerinizi başkalarının zihinlerinde bulamazsınız.
Ayishat Akanbi'nin dediği gibi:"İyileşmenizin başkalarının kendi hatalarını kabul etmelerine bağlı olduğuna inanıyorsanız,daha çok beklersiniz."
Ağlamak stres hormonlarını vücuttan atar.Küfretmek acı eşiğini yükseltir.Öfke bizi harekete geçmek için motive edebilir.