Merhaba dostlar, kahve arkadaşlarım Sizlere son zamanlarda okuduğum ve gerçekten etkileyici bulduğum bir kitaptan bahsetmek istiyorum: Matt Haig’in “Rahatlama” adlı eseri. Bu kitap, hayatın karmaşıklığına ve günlük streslere karşı nasıl daha sağlam bir zeminde durabileceğimizi keşfetmek için harika bir rehber. Matt Haig, kendi deneyimlerinden yola çıkarak, yaşamın zorluklarına karşı nasıl daha dirençli olabileceğimizi ve iç huzuru nasıl bulabileceğimizi anlatıyor. Kitap, doğanın ve basit yaşamın insan psikolojisi üzerindeki olumlu etkilerine de vurgu yapıyor. Beni en çok etkileyen şeylerden biri, kitabın içindeki derin öğretiler ve Haig’in samimiyeti oldu. Kendisini anlatırken duygusal bir bağ kuruyorsunuz. “Rahatlama”, stresle başa çıkmayı, kendimize daha fazla zaman ayırmayı ve hayatın tadını çıkarmayı öğrenmemiz için bir çağrı niteliğinde. Eğer kişisel gelişim, mental sağlık ve iç huzur konularına ilgi duyuyorsanız, bu kitabı kesinlikle okumalısınız. Benim için büyük bir ilham kaynağı oldu ve umarım sizin için de aynı etkiyi yaratabilir. Kısacası, “Rahatlama” kitabı, modern yaşamın karmaşıklığına meydan okumanıza yardımcı olacak bir rehber ve ben şiddetle öneriyorum.ben çok beğendim ve sizlerin de beğeneceğine eminim herkese şimdiden Keyifli okumalar!

Rahatlama KitabıMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20222,311 okunma

Reklam

Burak Nejat Börekçi

@BurakNejatBorekci

04 Nisan 08:10

Edebiyat

272 syf.

· Kitabı okudu

5/10 puan verdi

Beğendi

8 saatte okudu

Genel olarak her kişisel gelişim kitaplarında gördüğümüz şeyleri burada da görüyoruz. Hayatı sevin, acılarla yüzleşin, asla pes etmeyin, bakın ben de böyle şeyler yaşadım ama güzel düşünerek atlattım vs vs… Sanırım bir tek ben kişisel gelişim kitaplarını sıkıcı buluyorum. Genel olarak çok pozitif birisi olarak ve zaten bunları genel olarak yapan birisi olarak her kitapta aynı şeyi okumaktansa belki aralarında farklı bir şey, bir farkındalık bulma umudu ile okuyorum, ama nafile.

Rahatlama KitabıMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20222,311 okunma

FIRAT SUBAŞI

@HAYAL_KAHVESI

08 Nisan 2023 20:46

Kişisel Gelişim Psikoloji

272 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

Beğendi

6 günde okudu

Rahatlama Kitabı, zor günlerden çıkarılmış derslerin önerilerin bir derlemesi... İçine gideceğimiz karanlıkta aydınlatmak için küçük ışık zerrecikleri paylaşıyor, bazen de zihnimizin derinliklerinde kalan birine yer veriyor. Ve yine kitabın başında yazarın dediği gibi; Hiçbir şey, pes etmeyen ufacık bir umuttan daha güçlü değildir... Umut dolu kitaplara, keyifli okumalar...

Rahatlama KitabıMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20222,311 okunma

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör

272 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

21 saatte okudu

Kısa bir inceleme daha doğrusu düşüncelerimi yazmak istiyorum. Yazarın kalemini severim. "Gece yarısı kütüphanesi"de "insanlar" kitabı da favorimdir. Ama sanki bu kişisel gelişim tarzı ona uymamış gibi. Bazı şeyler çok zorlama olmuş. Evet sevdim burası ayrı. Çünkü ne kadar sürekli karşımıza çıksa da insanın arada bazı şeyleri hatırlayası geliyor. Benim için doğru zaman da okunan bir kitaptı. Ben romanda dahi tekrarı sevmezken böyle bir kitapta hiç istemem açıkcası. Ama sürekli bazı şeylerin on sayfada bir, yirmi sayfa da bir karşıma çıkmasını çok sevemedim. Özellikle bir kelime vardı ki kitap boyu araya yerleştirilmiş. "Hiçbir şey, pes etmeyen ufacık bir umuttan daha güçlü değildir." Tamam umutlu olacağız yazarım da bunu bize sürekli hatırlatmana pek gerek yoktu:) Birde bir yazdığını sanki bir kaç cümle değiştirip başka bir sayfa da tekrar yazmış gibi geldi bana. Bunları çıktığımız zaman gayet akıcı, motive edici, hatta eğlendirici, hatta ve hatta yemek tarifi dahi bulabileceğiniz güzel bir kitap:) Ama şahsen okumadığım diğer iki kişisel gelişim kitaplarını okur muyum bilemiyorum. Okursam bile aradan çok çok uzun zaman geçmesi lazım sanırım:) Okuyan herkese şimdiden keyifli okumalar dilerim :)

Rahatlama KitabıMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20222,311 okunma

Reklam

A.

@___Who___

03 Nisan 14:38

Eleştiri

272 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Yazar Haig’ i ilk Gece Yarısı Kütüphanesiyle tanıdım. Aforizmalar tadında yazılmış bir kitap Rahatlama Kitabı. Gece Yarısı Kütüphanesi’nin abartıldığını düşünüyordum, tabi ki Dostoyevski Jack London okuyan bir insan için başka yazarlar maalesef derinlikli bulunmuyor çok okuyan insanlar tarafından. Sözü açılmışken çok kitap okumak gerçekten de tatmin olma eşiğimi yükseltti. Bu sebeple yazara o kadar da bayılmamıştım. Yine de okumak istedim. Ve bu kitabını beğendim. Sanırım ben aforizmik, yaşam dersi veren tarzda kitapları beğeniyorum. Bu kitabı beğenmemdeki ikinci bir faktör yeni tanışıp aşık olduğum

Marcus Aurelius tan bol bol bahsetmesi. Aslında aynı yazardan, aynı düzeyde etkilenmiştik. Tabi ki burada Marcus Aurelius güzellemesi yapmayacağım ama bu kitabı sevmemdeki en büyük etkenlerden biri yazarların benzer tarzlarda benzer fikirlerde yazmış olması. Gece Yarısı Kütüphanesinden sonra bu kitap önyargımı az da olsa kırdı Haig okumaya devam edeceğim. Ve bana göre Matt Haig okumaya Rahatlama kitabından başlamak daha mantıklı.

Rahatlama KitabıMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20222,311 okunma

Cnn77

@Cnn77

26 Mart 00:27

İnceleme

272 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

Zor zamanlarda yaşamın güzelliğini daha net görebiliriz. Kötü günlerde öğrendiklerimiz, iyi günlerde de bize yardımcı olur. Herşey birbiriyle bağlantılı. Bütün yaşam kendi içimizde. Korku soğukkanlılıkla, umut umutsuzlukla, huzursuzluk huzurla. Tek bir kum tanesi bize bütün evreni anlatabilir. Tek bir an bize bütün anlara dair birşeyler öğretebilir. Bizler yalnızca tek bir şeyden ibaret değiliz. İçimizde her zaman için farkında olduğumuzdan daha fazlası var. Daha fazla güç, daha fazla sıcaklık, daha fazla şevkat, daha fazla dayanma gücü. Evet hayat bizi şaşırtabilir ama kendi kendimizi şaşırtabilmemizde mümkün. Size kendinizi iyi hissettirecek bir kitap. İyi okumalar dilerim.

Rahatlama KitabıMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20222,311 okunma

Eminn.

@Souzetsu_Swx

30 Nisan 2023 12:12

Kişisel Gelişim

272 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

25 saatte okudu

Her sayfayı okurken karşımda bir dostum varmışçasına rahat hissettim, isminin hakkını çok güzel bir şekilde vermiş ve çok sevdiğim kitapları okurken kitabı öpme huyumdan vazgeçemiyorum umarım kapağını bir yerini daha fazla deforme etmem. Son olarak kitabı bitirdiğinizde sahip olacağınız bazı şeyler; Daha fazla kitap, rahatlatıcı müzikler, rahatlatıcı filmler, kızartılmış ekmek üzerine fıstık ezmesi tarifi ve dertleşmek için bir dost.

Rahatlama KitabıMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20222,311 okunma

Fiyatlar

Tüm fiyatlar

Rahatlama KitabıDomingo Yayınevi · 272 syf

Bkmkitap

₺125,28

Satın Al

Rahatlama KitabıDomingo Yayınevi · 272 syf

Kitapyurdu

₺90,24

Satın Al

Pınar Birinci

@Gitaristtttt

12 Aralık 2022 21:15

272 syf.

· Kitabı okudu

2/10 puan verdi

3 günde okudu

Adı Rahatlama kitabı ama sayfaların size bilmediğiniz hiç bir şey katmayan cümleler için harcandığını gördükçe içinize daha çok bir sinir geliyor... "Gece yarısı kütüphanesini" ne kadar övdüysem aynı yazarın bu kişisel gelişim kitabı saçmalığını o kadar gömeceğim ancak öyle "rahatlarım" . Tüh kitap okuyayım derken yanlışlıkla Şeyma Subaşı'na ilham olan cümleyi buldum. "herkesi mutlu edemezsiniz çünkü siz pizza değilsiniz" Burdan geliyormuş demek ! . Neyse daha fazla oyalanmadan kişisel gelişim kitabımın ilk cümlesini yazmaya gidiyorum. "Tatlı olmaya çalışmayın çünkü bal değilsiniz" @o.bir.agustos.bocegi

Rahatlama KitabıMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20222,311 okunma

Reklam

Ecem Yaşar

@Ecemyasarr

27 Haziran 2023 19:52

2023 Okuma Raporları

272 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

5 günde okudu

Sen nasıl güzel bir kitaptın ne öyle. Kendini kabullenme olduğun gibi varlığınla gurur duyma, yaşamaya devam etme üzerine yazılmış harika bir kitap okudum :) sayfalar su gibi aktı neredeyse bütün kitabın altını çizmek istedim herkese tavsiyemdir başucu kitabına eklenmeli. Kendinizi kötü hissettiğiniz zaman açıp okuyun derim

Rahatlama KitabıMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20222,311 okunma

Zirem

@ziremka

03 Mayıs 2023 16:50

272 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

42 günde okudu

Kitabı uzun bir zamanda okudum çünkü kısa kısa, ara ara okudum. Adı üstünde bir rahatlama kitabı. Yazar kendi geçirdiği depresyon sonrası yazmış. Orada edindiği deneyimleri ele alarak. Bir başucu kitabı olabilir. Ara ara sayfalarına göz atmak isteyeceğiniz, kendinize hatırlatmak isteyeceğiniz sözleri barındırıyor. Çoğu yerden de alıntı yaptım, benim için de sanırım ara sıra göz atacağım bir kitap olacak.

Rahatlama Kitabı

Matt Haig

Rahatlama KitabıMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20222,311 okunma

İrfan Gürkan Çelebi

@Heyacanlikitaplar

08 Temmuz 2023 09:27

1000k

272 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

6 günde okudu

Kendimi Tanıdıktan Sonra Kendimi Tanıyamadım

Yazar Gece Yarısı Kütüphanesi'yle tanınıyor. Onu okumanızı öneririm. Orada şartlar değiştikçe hayatın nasıl evrildiğini anlatıyordu. Rahatlama Kitabında ise daha öznel bir yaklaşımla, şartları nasıl değiştirdiğini ve sonuçlarının ne olduğunu anlatıyor. Bir bakımdan Kişisel Gelişim kitabı gibi duruyor ama zehirsiz olanından. Kendisini dev aynasında nasıl görebileceğini değil aynadaki görüntüsü dışında olup biteni yani iç dünyasını nasıl evcilleştirebildiğini anlatıyor. Bu arada düşmeleri, dik kapağını kanattığı anları, alkol krizlerini, intihar düşüncelerini samimiyetle paylaşıyor. Kısa bölümler ve pek çok önemli insandan alıntılarla desteklediği kitabı okumanızı tavsiye ederim. Yazarın kıvrak kalemi psikoloji düzleminde yürüyen metne Bir roman havası vermiş denebilir. Yani kolayca okunabiliyor.

Rahatlama KitabıMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20222,311 okunma

Şeyma

@SeymaPek

17 Nisan 2023 18:02

272 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

13 günde okudu

Okuması çok kolay, bir gecede bitirebilirsiniz. Ama ben başucuma koyacağım, ihtiyaç duydukça yeniden açıp okuyacağım. Rahatlatıcı düşünceler, alıntılar, sözler, şarkılar hatta temek tarifleri bile var. Hepimizin biraz rahatlamaya ihtiyacı var.

Rahatlama KitabıMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20222,311 okunma

Yasemin TAŞKIN

@yasemintaskn

29 Kasım 2023 17:58

272 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

7 günde okudu

Hiçbir şey pes etmeyen ufacık bir umuttan daha güçlü değildir.

Başlamadan daha ismini okuduğumda bir rahatlama geldi zaten. Acaba çok mu şişirme bir kitap mı diye düşünürken sonunda içtenlikle söyleyebilirim memnun kalarak bitirdim. Abartısız, gayet gündelik ve yaşamsal örneklerle insanı aydinlatan, motive etmeye moral vermeye çalışan bir kitap. Adı ile içeriği kesinlikle birbirini tamamlamış. Ara ara açıp okudukça insana bir nefes alma imkanı sunuyor. Kesinlikle tavsiyemdir. Özellikle hayatta dibe vurmuşlar, yeniden başlayanlar ya da yeniden başlamak isteyenler. Kendinizi tanıyın. Kendiniz olun. Ve kendinize olumsuzlukları tekrar etmekten vazgeçin.

Rahatlama KitabıMatt Haig · Domingo Yayınevi · 20222,311 okunma

Bütün İncelemeleri Göster

2 3 İleri

100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.

Suyun Üstünde Kalmamı Sağlayan Düşünceler

Rahatlama Kitabı

Yorumlar ve İncelemeler

KahveCan

Burak Nejat Börekçi

FIRAT SUBAŞI

Benzer Kitaplar

Saftirik Greg'in Günlüğü 7 - A...

Saftirik Greg'in Günlüğü 6 - P...

Saftirik Greg'in Günlüğü 2 - R...

Babamın Bavulu

Saftirik Greg'in Günlüğü 4 - İ...

Sokağın Zulası

Mutlu Olmak İsteyen Adam

Kayıp Gül 2: Ölümsüz Kalp

Reading Zindanı Baladı

Deliliğin Tarihi

Mavi

A.

Cnn77

Eminn.

Fiyatlar

Pınar Birinci

Ecem Yaşar

Zirem

İrfan Gürkan Çelebi

Şeyma

Yasemin TAŞKIN