Tükenmişlik Sendromu, yalnızca yorulmuş benliği değil, yorgun ve yanıp kül olmuş nefsi de ifade eder.
Olgun insan kendi sorunlarının, kendi stresinin sorumluluğunu başkasına yüklemez; sorunlarıyla yüzleşir ve etki alanı içinde yöntemler,stretejiler geliştirerek onları çözmeye yönelir.
Sayfa 66 - Kronik
Zihni en erken uyandıran araçlar; Kitap ve meditasyon gerisi hikaye 💯✨
286 syf.
1/10
·
19 günde okudu
Bu kitabı okumamın üzerinden 5 yıl geçti. Dolayısıyla çok detaylı hatırlamıyorum ama aklımda kalan birkaç noktadan bahsetmek istiyorum. Kitabın ortalama puanı beklemediğim bir şekilde yüksek. Hedef kitleden kaynaklandığını düşünüyorum. Gözlemlerime göre bu tür kitapları, düzenli...
İnsanların çoğu şehirlerde yaşasa da düzenli olarak doğayla teması kurmalı, ruhunu beslemek için tekrar tekrar ona dönmelidir. 
