Melike
@blueish
nosce te ipsum
#134707081 #234754628
#137961426 #239198724
189 reader point
Joined on November 2017
Okuma Hedefleri
Modern dünyadaki mutsuzluğun tek nedeni sahip olduklarımızı kabullenmemektir.
Aynı kişi başka bir yere gittiğinde yine mutlu olmayacak. Çünkü mutluluk hali hayatınla ne yaptığına dair bir şey, nerede ya da ne yapıldığıyla ilgili ilgili bir şey değil. Mutluluk büyük oranda umutla da ilgili. Geleceğe dair bir şeylerin daha iyi olabileceğini, en önemlisi bu iyileştirmeyi katkıda bulunabileceğine, aracılık edebileceğine inanıyorsan her adımına umutla atabiliyorsan işte o zaman mutlu olma ihtimali artıyor.
İnişlerimiz olacak ki çıkışlarımız kıymetlensin. Örneğin kalp grafilerine bak, sürekli hareket edip duruyor. Kalpteki bu elektrik aktivitesinin devamlı değişmesi canlığın bir işaretidir. Dümdüz olduğu an öldüğümüz andır. Duygusal durumumuz da benzer şekilde belli bir dalgalanma içermeli, canlı olduğumuzun göstergesidir bu. Canın acıyorsa hayattasın, acı yoksa gittin demektir.
Reader Follow Recommendations
Akış
Akış diye bir deneyim var. İnsanın en mutlu olduğu deneyim. Kişinin gerçekten iyi olduğu bir şeyde, yeni bir zorluk derecesinde bir görevi yerine getirmeye giriştiğinde ortaya çıkan zihin halidir bu. Profesyonel sporcularda ,sanatçılarda, farklı meslek erbaplarında görülebilen bir durum. Akış halinde insanlar bir şeyler yaratabilir ve ortaya bir şey koymak şu ana bir şey katmak kendinden mutluluk halidir.
Mutluluk Üzerine
Mutluluk nedir? Bir beklentimiz vardır o sırada bir şey meydana gelir ve beklentimiz bu şeyle örtüşürse mutlu oluruz. Yani beklenti ile an örtüşüyorsa mutlusun aksi halde mutsuz oluyorsun. Bu durumda anla ilgili beklentisiz bir farkındalık mutluluğun prensibidir.