"Overthinking" biriyseniz ya da bazı şeyleri fazla düşünüyorsanız, sorununuzu tam olarak çözemeyebilir ancak bir rahatlama sağlayacağını düşünüyorum. Yazar neyi, nasıl, neden düşündüğünüzü ve düşüncelerinizi nasıl yönlendireceğinizi, gereğinden fazla düşündüğünüz şeyleri nasıl azaltacağınızı anlatıyor. Sorduğu sorularla, verdiği örneklerle ve yaptığı açıklamalarla sizin farkına varmanızı sağlıyor. Verdiği örneklerde kendinizi bulabilirsiniz. Düşünceyi siz kendiniz üretiyorsunuz ve o düşünceyi yok da edebilirsiniz.
OKUMANIZI TAVSİYE EDERİM