Videolar
Oysa serbest vakitte gerçek dinlence ne bir lüks ne de kötü bir alışkanlıktır. C vitamini vücudumuz için ne kadar hayatiyse bu da beynimiz için o kadar hayatidir. Dünyada ölüm döşeğinde, "Keşke ofiste birkaç saat daha çalışsaydım ya da biraz daha televizyon seyretseydim," diye düşünen tek bir kişi yoktur.
Sayfa 150
EPA kalp damar hastalıkları ve depresyona karşı koruyucudur. Düzenli olarak omega üç tüketen kişilerin depresyon ve anksiyete yakalama olasılığının daha düşük olduğu belirlenmiştir. Hamilelik
Lind narenciye meyvelerinin denizcilerin vücutlarının asıl ihtiyacı olan şey olduğunu bilmiyordu, ama biz bugün bunun C vitamini olduğunu biliyoruz. O zamanlar gemilerdeki standart beslenme, bu çok
Farklı bir bakış açısı:)
Yaşar Bey bu ilâçlardan bahsederken en istiâreli dilleri kullanır. C vitamini aldım, diyeceği yerde “seksen beş kuruşa bir milyon portakal aldım!” der.
Ödem atılmasını kolaylaştıran besinler...
Ananas (potasyum ve lif kaynağı) ......,
Maydanoz (C vitamini) ......,
Yoğurt ......,
Ada çayı .....,
Turp .....
