Budist felsefe buna sati deniyordu; aydınlanmanın yedi basamağının ilkiydi. Tasavvuftaki karşılığı önemli bir Sufi pratiği olan murakabe idi. Batı’da mindfulness diye adlandırmışlardı; uyanık ancak rahat bir bilinç hali içinde farkındalığa gelen hiçbir şeyi dışarıda bırakmamak, müdahale etmemek, eklememek; yani çıplak bir dikkat ile anda olanı izlemek diye tarif etmişlerdi.
“Hiç risk almayan kişi, belki acı ve üzüntülerden korunabilir ama büyüyemez, sevemez, değişemez, hissedemez, öğrenemez. Garanti arayışlarıyla zincirlenmiş bir köle olarak yaşarken, bedelini özgürlüğünü kaybederek öder.”
Bir zihnin başka bir zihni etkisi altına almaya çalışmadan, sadece onu tanımak, görmek, bilmek için iletişime geçtiğini, farklılıkların gerçek ilişkiyi yarattığını bir gün kendi de tecrübe edecekti.