Sevil
@dedidodi
464 okur puanı
Şubat 2021 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Reklam
Hayat üzerinize üzerinize yığılan tonlarca nesneyle dolu; bu noktada ya kıyafetler ya da haplarla kendinizi uyuşturma, dikkatinizi dağıtma, kendinizi şımartma alışkanlıkları geliştirme girdabına kapılabilir ya da yumruk yemeyi, hatta büyümenin bir yolu olarak o darbelere göğüs germeyi tercih edebilirsiniz.
Depresyondan mustarip insanlar geçmiş konusunda tekrarlayıcıdır. Kaygılı insanlar ise gelecek konusunda.
Bilinçli farkındalık, deneyimlerimizi oluşturan düşünce ve hislerden kurtulmak ya da onları değiştirmeye çalışmaktan ziyade, o duygu ve düşüncelerle ilişkimizi değiştirmekle alakalı.
Reklam