Derya
Derya
@deryaaa1515
Felsefe/ Psikoloji
Ruhsal Gelişim ve İlişkiler
instagram.com/life__design__?...
9 February
449 reader point
Joined on May 2022
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Adler'in kişinin içsel dünyasında gelişen olguların topluma ve bireye nasıl yansıdığını derin bir persektiften incelediği harika bir eser. Bu kitap benim insanlara ve kendime farklı bir gözle bakmamı sağladı.
Yazar insan davranışlarının perde arkasını örnek vakalarla ifade etmis. Okuduklarımdan yaptığım en büyük çıkarım, muhataplarımızın bize, ya da bizim muhataplarımıza sergiledigimiz hırpalayan, sarsan olumsuz tavırların altında yatan amacın "kendi psikolojik yaralarımızı sarmak, kendi psikolojik sancılarımızı dindirmek" olduğudur.
Hatta sadece olumsuz olanlar da degil, yaptığımız iyiliğin altında üstünlük kompleksinin yatabilmesi, insanların ilgisini almak adına ajitasyonu kullanabilmemiz gibi durumlarda var. Ve en önemlisi davranışlarımızın ve tepkilerimizin altında yatan asıl duyguyu kendimizde bile fark edemememiz.
Benliğimizi ve insanları tanımak, duygularınızı yönetebilmek ve manipülasyonlara karşı akılcı bir duruş sergilemek istiyorsanız kesinlikle okumanızı tavsiye ediyorum. Keyifli ve verimli okumalarrr...
Çocukların beyin gelişiminde konuşma dilinin önemini ısrarla vurgulayan bir kitap. Yazar okura bu konudaki bilimsel deneyleri defalarca iletmiş. Deneylerdeki çarpıcı sonuçlar çok etkileyici. Özellikle 0-3 yaş döneminde konuşarak olumlu geri bildirimlerle etkileşimde bulunulan bebekler, bulunulmayan bebeklere nazaran bilişsel olarak oldukca
Kitaptan önce Adler'e övgülerimi sunmam gerek :) Okuduğum ilk kitabı. Verdiği bilgilerin bilimselliğine rağmen böylesine akıcı olması muazzamdı. Yaşanmış vakalarla örneklendirmesi, sade ve basit bir dil kullanması aktarmak istediği bilgiyi gayet anlaşılır kılmış. Adler' in kaleminden çıkan her satırı okumayı fırsat olarak gördüğüm verimli ve keyifli bir kitaptı.
Kitabın içeriğinde insanın çocukluğunun ilk 4 - 5 yaşına kadar kişiliğin büyük bir kısmının oluştuğunu ve bu ilk kişilik kalıbıyla tüm yaşamını sürdürdüğünden bahsediyor.
İlk yılarda ebeveynler tarafından empoze edilen değersizlik ve yetersizlik duygusunun yarattıgı aşağılık kompleksinin, hayatın faydalı ve faydasız kısmında kendini gösteren iki farklı sonuç oluşturduğu anlatılmış. Bu duygunun insanı, başarıya ya da tam zıttı potansiyel bir suçluya ve ya kendini bu güç mucadelesinin içinde görmeye cesaret edemeyen hayattan kendisini soyutlayıp geri planda kalan bir melenkoliye dönüştürdüğünden söz ediyor.
Kişinin kendi komplekslerini keşfedebilmesinde ve çevresindeki insanların üstünlük kurma çabasının altında yatan aşağılık duygusunu analiz edebilmesinde oldukça yararlı bir kaynak. Okumak isteyenlerin en iyi şekilde istifade etmesi temennisiyle.. Keyifli okumalar :))
Reader Follow Recommendations
İçinde daha önce bana söylenmeyen hiçbir bilgi yoktu malesef :)).Benim için tekrar oldu. İyi de oldu :)) Psikoloji alanında bir uzman tarafından kaleme alınmış dolu dolu güzel bir kitap . Stresle başa çıkmanın etkili yöntemlerinden, bilinç dışımızın fark etmeden bizi nasıl etkilediğinden , hayatta genel olarak başarılı olmanın yollarından, yaşam motivasyonumuz için zihnimizi doğru yönetmenin tekniklerinden bahsediyor. Son olarak ikili ilişkilere ve bağlanma stillerine de değinmiş. Okuyan mutlaka faydalanacaktır diye düşünüyorum.
Ebeveynlerin ve egitimcilerin, özellikle okul öncesi öğretmenlerin kesinlikle okuması ve uygulaması gereken bir kitap. İçeriğinde coçukların bilişsel gelişimini destekleyen odaklanma, farkındalık gibi tüm zihin becerilerini geliştirme ve güçlendirmeye yönelik nefes egzersizleri var.
Her ne kadar çocuk ve ergenler için hazırlanmış olsa da her yaş grubu insanda etkili olacağı da belirtilmiş.
Kitabı okuduktan sonra farklı yaş gruplarında, dikkat eksikliği tanısı konulmuş çocuklar da dahil, uygulamaya başladık. Egzersizlerin 1 ay boyunca birlikte yaptığımız çocuklarda öğretmenlerinden olumlu dönüş alacak kadar bariz bir fark oluşturduğuna şahit olduk. Ciddi oranda algı ve odaklarını güçlendiriyor. Aynı zamanda çocuklarda ve ergenlerde ön frontal lobun yeterince gelişmemesinden kaynaklı bu beyin merkezinin görevi olan, duygu yönetimi, muhakeme, empati, odaklanma, dikkat gibi işlevleri yetersiz kalıyor. Bu egzersizler ön frontal loba oksijen ve kanın yeteri kadar ulaşmasını sağlıyor ve ön beynin gelişim sürecinin daha hızlı ve güçlü olmasında kayda değer bir katkısı oluyor.
Egzersiz süreleri 1- 2 dakika. Ne kadar çok tekrar edilirse beyinde etki ettiği sinir hücrelerinin o kadar gelişeceği belirtilmiş. Sinan Canan kitaplarını çok sevdiğim için okumaya başladığım bir kitap. İyi ki okumuşum . Çok istifade ettim. Sorumluluğunda çocuk olan herkese tavsiye ederim.
