Gerçek dünya duygusal zenginliklerle dolu bir yer değildir; her şey beynimizin kendi duyarlığıyla dünyayı bizim için aydınlatmasından ibarettir.
..duygusal zekânın ayrıntılı bir tanımını sunarak, bu yetenekleri beş ana başlık altında toplamıştır:
1. Özbilinç. Kendini tanıma –bir duyguyu oluşurken fark edebilme– duygusal zekânın temelidir. 4. Kısım’da da göreceğimiz gibi, duyguların her an farkında olma yeteneği psikolojik sezgi ve kendini anlamak bakımından şarttır. Gerçek duygularımızı
Beyin hücrelerinizin bütün duygusal cümbüşlerini fosforla yazılmış aydınlık bir levha gibi okuyordum.
❝Beyin, "gereksiz" olarak etkiletlediği şeyleri unutmaya programlıdır.
Gereklilik veya gereksizlik, kişisel zihin donanımımızca belirleniyor.
☆Duygusal olarak bizi harekete geçirmeyen, duygusal olarak önemli bulmadığımız, kalbimizi titretmeyen,
nabzımızı hızlandırmayan,
yüzümüzde tebessüm oluşturmayan veriler, hızla zihinden uzaklaştırılıyor.❞
Her zamanki klasik şikâyet: Erkekler kadınları fazla duygusal olmakla suçlar, kadınlar da erkekleri yeterince duygusal olmamakla suçlar. Bu suçlamaları yapanların her biri karşı tarafın yalnızca daha farklı davranmaya karar verebileceğini düşünür; tabii eğer gerçekten isterse. Bilmedikleri şey ise duygularla ilgili işlemleri yapan beyin devrelerinin erkeklerde ve kadınlarda farklı olduğudur.
Erkek beynini sadece "bel altı beyin"e indirgemek iyi bir espri malzemesi olabilir ama bir erkeğin beyninin tamamını temsil etmez. Bu "bel altı beyin" dışında ayrıca ara-ve-takip-et diyen erkek bebek beyni, hareket-et- meliyim-yoksa-öleceğim diyen erkek çocuk beyni; uykuya muhtaç, çok sıkılan, risk alan ergen erkek beyni; eşini bulmuş ve tutkuyla bağlanmış beyin; âşık baba beyni; hiyerarşiyle kafayı bozmuş saldırgan beyin ve derhal-sorunu-gider diyen duygusal beyin de vardır. Gerçekte, erkek beyni tam bir sorun çözme makinesidir.